网络初十谭娟
天下难事必作于易，天下大事必作于细。
还在思考跑步的事情，自己坚持了这么久，有个了突破，原因也是一样，把难的事情，分解成容易的，50公里的目标，分解到每天，最少的一天是只跑了200米，最多的一天5公里，这样一点点积累下来，没想到还是有了一个月50公里的数量了。
30天里还有9天没有跑，有感冒的原因，还有自己的情绪，还有偶尔想偷懒。但是因为有目标，50这个数字一直在心里，所以自己一直在积累，每天一小步，不怕慢，只怕停，刘友龙老师也说过一样的道理。
从老子的千年古训，到刘老师的网络课堂，再到自己的亲身实践，逐渐懂得了天下难事必做于易，天下大事必作于细。
需要目标，需要分解、需要耐心。任何事情都是这样的。
教育孩子，觉察自己，成长自己，都不是小事，不是易事，但有了目标，每天进步一点点，耐心倾听孩子，理解她，不断记录觉察日记，每天看书，跑步，早睡。
我的人生的大目标——平和喜乐，和孩子共同成长，成为心理咨询师的目标会实现。
持续我的焦点学习，培养我的焦点思维，每天进步一小步。
感恩经典，感恩生活。能亲身体会这些。
ps原文：
老子这段话的意思是说：在容易之时谋求难事，在细微之处成就大事。天下的难事，一定要从容易时做起；天下的大事，一定要从细微处著手。也意在要我们凡事都要从小事做起，从简单做起。
老子主张“无为”，不是无所作为，而是顺其自然，所以叫“为无为”。同时，老子又强调“图难于其易，为大于其细”，告诉人们遇到艰难的事情，一定先从细易处着手。但面对细易的事情，切不可掉以轻心。“难之”，就是一种慎重的态度，缜密的思考，细心而为之。
所以老子的“无为”并不是让人们无所作为，而是以“无为”求得“无不为”，也就是他所说的“是以圣人终不为大，故能成其大”。所以这对于我们无论行事还是求学还是生活，都是至理。
天下的困难的事都是从容易的时候慢慢通过努力发展起来的,天下的大事也都是从细小的地方一步步，一点点形成的。
为无为，事无事，味无味。大小多少，报怨以德。图难于其易，为大于其细。是以圣人终不为大，故能成其大。夫轻诺必寡信，多易必多难。是以圣人犹难之，故终无难矣。
