人活一世，草木一秋。
死生有命，富贵在天。
人的生死由命运决定，贫富贵贱由上天安排，不可强求。所以人生在世做好两件事然后笑迎死亡。
这两件事是学会休息和照顾好自己。休息包括大脑的休息和精力的休息；照顾包括照顾好身体和情绪。
大脑和精力休息好，精力充沛，智慧和灵感才会涌现，可以做出正确的选择和有效的决策，美妙的创意和有价值的创作会随之迸发，与人沟通也会被尊重和信任。
照顾好自己，从有规律的生活做起，按时吃饭不暴食，冷食剩饭不进口，忌烟忌酒不熬夜。照顾好自己的情绪是身心健康的重要基础，它直接影响心理健康、人际关系和生活质量。
做好这两件事就坦然面对晚年和死亡了。
人的生老病死是自然规律，就像庄稼与野草经由春生夏长秋收冬藏一样，是无法抗拒和避免的。
人到晚年最好的活法是保持身心健康的平衡，保持积极的心态、适度社交和持续成长实现自我价值。
独处是最好的修行，选择一两项有益的爱好，比如写作，书法，既能提升自己的文化素养，也不给别人添堵，且书法还能延年益寿。
人在还未受到年老和疾病的折磨时，预先看破生死的道理。
人的结局如果是猝死，是最好的解脱，更是最好的福报。因为既免去了病痛的折磨，也不给子女拖累和负担；既保住了自己的尊严，也不影响子女的孝道。
人的死亡方式是基因、环境与自主行为共同作用的结果，既非完全注定也非完全随机。
如果站在佛家的角度看，死亡方式与前世今生业力相关，但可通过修行改变业报轨迹。
但愿生的快乐，死的痛快！
网图侵删
