突然发现一件事，其实想要去读书、学习也没有那么的难。很多时候我们只是不愿意去做，在做之前就想到了做这件事的过程中会有多少困难，不仅让自己感到疲惫，同时和那些娱乐活动相比，这些东西的乐趣可能往往会比较少，因为我们人都会有趋利避害的特性，所以我们会用选择那种看起来比较轻松、能够让我们身心都很愉快的事情。

但我发现，其实只要当我们开始做起来的时候，大多数已经没有那么困难了。一旦你开始做一件事情，如果轻而易举地放弃你会觉得很不甘心，好不容易开始，就想着自己坚持做下去，没有达到目标或者没有完成一个阶段的时候，总是不那么愿意放弃的。所以说我们只要自己有动力开始去做，大都可以坚持下去的，所谓万事开头难便是这个道理。

但同时也不能持续很久的去做一件事情，否则会让自己产生消极情绪，尤其是这个东西比较困难或复杂的时候。如果负面情绪过大的话，可能以后都再也不愿意做了，因此劳逸结合是很重要的。