昨夜1点入睡，没有了前几日的起夜打扰，睁眼已是早上7点。

觉意犹浓，又入睡。

再次睁眼已是8点半钟。

睡醒的状态更为清晰。

爱人已将早饭做好。

吃饭的间歇把手机上的几处任务完成。

可以做瑜伽早课了。

每天练习的好处，是自己的思维逐渐清晰。

稳定性增强，持久力增强。

渴望突破自己的每一分束缚。

做完早课的活力可以持续许久。