网络中四 11月16日 持续分享第127天
作为一名咨询师,我们无法预设来访者是什么样的人,更无法预设困扰他们的是什么样的问题。但是往往我们过于善良,善良到总想很快的解决他们的问题,殊不知,正是因为这样的观念,导致了咨询中不好的效果。我们无时无刻需要记住,除了是一名心理咨询师,我们还是一个普普通通的人。任何的心理问题都不是一日形成的,急于去解决问题,往往本末倒置。再说有些问题,真的是咨询无法解决的。当我们急于解决掉来访者问题的时候,就犯了一个很大的错误。
任何形式心理咨询都会遵守的基本原则是:一定站在来访者的角度,去感同身受他的感觉,而且这种感同身受是深深的发自内心,不是敷衍。所以,咨询师一定会尽力的帮助来访者,但绝不能向来访者保证,通过咨询就能达到什么样的效果。特别在咨询之初,不要让来访者对你抱有太高的希望,特别是不能让他有你能包治百病的感觉,如果这样,他会对咨询师有太深的依赖,我们说自己才是解决自身问题的专家,如果形成了这种深深的依赖,就会阻碍他的自我觉察,而且当他的期望值太高,任何一点的事情都会让他容易失望,从而阻碍咨询的进程。
我们不能太急,一定要清楚一次咨询中我们能达到什么样的目标。特别是在首次咨询时,也许整个咨询下来,我们只做到与来访者建立了关系,但是这一点已经相当了不起了。关系好了,还有什么不能解决的呢?只要不脱落,只要每一次都有一丁点的收获,也许就达到了我们的目标。只要咨询师把每一次咨询都当成最后一次咨询,就已经相当有价值了。
漫漫成长路,且行且思!