可以带给6岁左右及以上的孩子，如果他们想试着玩也可以～
1、单人翻绳（猫捉老鼠）
一只猫追着一只老鼠，
老鼠嗖地钻进了墙上的一个洞，
它嗖嗖嗖向下跑，
在地板下面绕了一个圈，
然后逃出了房子，
消失在花园里。
2、单人翻绳（蚊子）
我们来到小河边，准备野餐。
我们支起了餐桌，
把食物摆在餐桌上，
这时候，那些讨厌的蚊子来了，
先来了一只小蚊子，zzz…，
又来了一只大蚊子，ZZZ…，
蚊子被我们追着飞来飞去，
可就是一只也捉不住。
快看，这儿有一只好大的蚊子！ZZZ…（我拍）
咦？怎么…不见了？？
3、单人翻绳游戏（女孩骑马）
从前，有一个女孩，
她非常喜欢骑马。
有一天，她放学回到家，
拿起缰绳，就去了草场。
她把缰绳套在小马的脖子上，
又将马嚼套在它的嘴上，
然后骑上马，向森林跑去。
她骑着小马绕着这棵树向左转了一圈，
又绕着那棵树向右转了一圈。
她忽然感觉口渴了，
于是转身，来到小溪边找水喝。
她把手中的缰绳套在了树桩上，
然后蹲下来喝水。
可当她转过身时，
她的马，已经不见了。
4、在很久很久以前，有一片森林，一个巨人住在森林的洞穴里，每天早里，四个矮人穿过森林去上班，到了晚上，四个矮人穿过森林回家，巨人知道他们每天都会来，他是一个非常友善的巨人，他独自居住，感到很孤独，但是他知道，矮人每天都会来，于是他从洞里跑出来找矮人，和他们一起玩，矮人们喜欢这个巨人，但是巨人有点笨拙，而且体型庞大，有时候会把矮人撞倒，不小心踩到他们，矮人们需要去上班，需要回家，他们喜欢巨人，但是巨人有点过份了，有一天，他们想，我们必须 问问巫师的建议了，他们找到了巫师，当巫师见到他们，他说，哦，我知道了，你们是为巨人的事来的，是吗？他们说，是的，是巨人。巫师说，在我家厨房的桌子上，有四顶帽子，如果你拿了一顶帽子，把里面翻出来戴上，你就隐身了，第一个矮人走进房子从厨房桌子上拿了一顶帽子，翻过来戴上，第二个矮人走进房子从厨房桌子上拿了一顶帽子，翻过来戴上，第三个矮人走进房子从厨房桌子上拿了一顶帽子，翻过来戴上，第四个矮人走进房子从厨房桌子上拿了一顶帽子，翻过来戴上，第二天早上巨人出来玩耍，他连一个小矮人也没有看到
翻绳技巧看视频
5、两只兔子飞快地穿过草地，一只在另一只后面，有两只狐狸，狐狸的红色尾巴向上翘着，兔子们努力地被狐狸捉住往前快速钻进洞里，第一只兔子钻进了洞里，第二只兔子钻进了洞里，狐狸非常生气，它也想钻进洞里，它就钻里了洞里，可想而知，它太胖了，被卡住了，然后第二只狐狸来了，它看到朋友的尾巴在洞外摇摆，它用牙齿咬住尾巴，往外拽，狐狸就出来了
