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一位准备考研的学长今天跟我说，他最近很不在状态，觉得自己不够用心，迷迷糊糊的，没有状态的虚度时间让他更加失落。

我先短暂安抚了一下他的情绪，然后询问他最近在经历什么，是什么在困扰他。

其实问题都大同小异，具体的说辞可能也千篇一律。

以后我也是要考研的，最近发生的很多让我提前去思考这个问题。

考研对这些人来说，像一座吊桥，他们走在上面颤颤巍巍，如果这个时候恰巧碰到的任何小事情，都会使得那些被题海洗刷过的敏感毛孔感到不适，并且做出激烈地排异反应，并且急于抓住任何救命稻草。

曾经我也是一个遇到问题需要花大段大段时间去倾诉和抒发情绪的人，并美名其曰“调整心态”、“调整情绪”。

后来发现，其实解决问题的关键并不在于什么“让自己放松下来”，偏偏就是在最艰难的时候一鼓作气，告诉自己：“再坚持一会儿，冲到终点再哭。”

一个人走一条长长的夜路，如果害怕，应该加快脚步跑有阳光的终点，而不是留恋在一盏灯的周围，因为你不知道它什么时候会熄灭。

但你知道的，如果你跑快一点，就可以跑出现有的困境。

你不会一个人走长长的夜路，我们都在❤️

一起加油

晚安