【理解】
在准备好分析材料的基础上，通过识别、判断、概括这三个方面，实现隐性思维显性化的目的。看到一段视频或者是文字，识别判断出其中的观点和事实，找出总论点，用万能公式“在……基础上，通过……几方面，实现……的目的。”重点是区分事实和观点，事实是客观存在的，观点是带有感情色彩的，不要走入观点即事实的误区。
【重构】
在理解的基础上，通过论、证、类、比四个方面，实现显性思维结构化的目的。论指的是结论先行，在表达的时候要先表达出自己的总论点；证指的是以上统下，即下面的分论点必须等于总论点，不能大于或者小于总论点，在表达的时候要时刻问“我的表达做到以上统下了吗？”这个问题；类指的是要分类归总，符合MECE（互相独立、完全穷尽）的原则，一定要避免分论点的交叉现象，如果分论点有交集，要考虑进行归总，直至符合MECE原则为止；比指的是分论点要按照一定的逻辑结构去表达，常用的结构有三点：时间顺序，重要性顺序，结构顺序。执行重构这一步时要记得重要的事情说三点，就是不管有多少个分论点都归纳为三点，这样显得不啰嗦不冗杂。
【呈现】
在理解和重构的基础上，通过配关系、得图示、上包装三个部分，实现显性思维形象化的目的。配关系指的是想清楚你的表达是按照什么关系进行的，这些关系有流动、作用、比较和关系；得图示指的是根据不同的关系画出对应的图，这个图可以手绘也可以用软件（思维导图，office等）；上包装指的是把分论点变成让人特别容易记住的东西，方法有简化、整合、类比和引用。
通过理解、重构和呈现，打破常规思维去思考，形成属于自己的结构思考力，结构思考力能提高我们工作、生活处事的时间单价，但是当我们在需要注入很多感情元素时，还是少用结构思考力为好，因为结论先行很奇怪哦。
附我的重构部分的一次打卡：
小丢丢 长春【每日一结构】结构思考力21天思维改善训练营
G：【目标】三步轻松完成大目标。
1.【小】把目标化大为小。要一个目标，先判断目标大小，无论目标多大都要把目标拆分为可以马上执行的小目标。
2.【布】为每个小目标布置完成时间及时间段。初步估计完成每个小目标的时间长短，并且思考什么时候完成该小目标，直到安排好所有的小目标为止。
3.【盯】打开番茄钟，盯着当前小目标执行。番茄钟的时间要和个人注意力集中程度结合在一起，合理利用番茄钟完成每一个小目标。
【重要的事情说3点】最简单的思考结构助力我们思考清晰、表达有力，生活清爽、工作高效！
