#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）
[亲子]
孩子第一个5/30天目标
一、抓青蛙（已完成2/100只）
阅读、生活习惯
二、睡觉10:45前，早7:30点前
今日闪光点：
晚上看着我在书桌看书，她说她也要跟着我看书，她自己也拿只笔在那写字，画画，我想那我以后慢慢这样带着她培养学习，自己做好了，小孩也会跟着你爱学习。
#【修身】#
第一个5/60天目标】
一、每日抓️3只：
学习（看书1小时,早晚学习半个小时）
做家务
陪养孩子良好习惯（早睡早起、做事不拖拉（丑青蛙）
今日闪光点：这几天一直在想用什么方法可以让孩子早睡早起，自己积极努力肯去改变一下，我就用一白纸贴在墙上，跟闺女说如果每次吃饭快些，能早睡，早起....好的表现就会奖励一个笑脸，有五个笑脸那么就可以实现一个愿望，希望这个是好的方法。
