1.桑叶
前年，小孩眼睛少量出血(外伤)，用桑叶50克煮水喝，二十天好转。
它疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。
用于风热感冒;肺热咳嗽;肝阳上亢，头晕头痛;目赤昏花，凉血止血（可以配伍田七等治崩漏）。
2.菊花
疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒。
加桑叶可清肝明目，还治疗风热感冒，如桑菊饮，桑菊感冒颗粒。
3.柴胡
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"小柴胡颗粒"家中常备，尤其是小孩感冒发热，月经期感冒。
柴胡治疗感冒发热，寒热往来;肝郁气滞，月经不调，子宫脱垂，脱肛。
4.葛根(野葛，粉葛)
解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻，通经活络，解酒。
葛根煎水可以治疗颈肩僵痛，还可以解酒(三天前老公醉酒头痛，葛根水喝完半个小时，清醒痛减)。
5.淡豆豉
解表，除烦。用于感冒，头痛，烦躁胸闷睡不着(加栀子可调理)。
6.木贼
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疏散风热，明目退翳。
30克-50克木贼，煮水喝可以治热咳，孕妇咳嗽可用，安全。
7.夏枯草
清肝泻火，明目，散结消肿。
对甲状腺结节、乳腺增生有效。
药店有夏枯草颗粒卖。
8.决明子
高血压(眼花头晕)可以用决明子枕头。
清热明目，润肠通便。
9.淡竹叶
清热泻火，除烦止渴，利尿通淋。
小儿夜啼，晚上睡不着觉，心火旺，可以用六克的淡竹叶煮水喝。
10.鲜竹沥
复方鲜竹沥口服液，可以治痰热咳嗽。
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