《拆掉思维里的墙》这是一本能温暖我内心的书，打破我对生活固有的看法，重新认识生活的活法，有段时间，我经常问自己内心一个问题，人活着的意义到底是什么？想了很久很久，越想就越陷进迷茫的深渊里，久久不能自拔，那种感觉即难受又不安......如果说看完这本书就能解开我的全部疑惑，那也不现实，只是古典的文字能一点一点地舒缓内心的情绪，让一切慢慢地明朗起来，人活着其实就是一种生活态度，这也是这本书所强调的精神所在，打破内在旧的框架和思维模式，用新的眼光和视野去看待问题，感受生活。所有的困境和无奈一定是所站的视野不够高。
特别赞同一句话: 我们看到的是我们想看到的世界，这就是心智模式。在电影《心灵印记》里面，夫妻两人一起在印度旅行，两个人的拍摄镜头里出现的画面却是截然不同，妻子拍的是美好，乐观的画面，丈夫拍摄则是恐惧，恶心，苦难的镜头，同一处景，变得如此截然不同。在电影《美丽人生》，主人公父亲用尽全力，在集中营的悲惨世界里，为儿子，营造了一幕美好的幻想，他告诉儿子，所有的残酷只不过是一场游戏，游戏的奖励是一辆崭新的坦克......生活其实就像文中所说的，“站在阳光里，你会慢慢晒走黑暗”。
用心地投入到生活，“当你真正完全投入到当下的事情中去，不管这个事情多么简单卑微，你都能感受到无穷的乐趣。任何一个瑜伽教练都会告诉你，即使认真地投入你的呼吸，这个每天你做过无数次的事情，都能感受到无数的乐趣”。我想用心生活的人，一定是离幸福不远的人，生活其实把最简单的小事做好，就足够了，比如用心吃好饭，喝好水，睡好觉就已经让身体和精神处于很充沛舒适的频道中，连蒋勋也说了，“爱一个人爱到极致，就是让她好好吃饭。”吃饭喝水睡觉可是这么简单的事情，真正能做好的人有多少？很惭愧，我没有做好。
做一个行动派，想要做的事情就马上去实践，尝试总是冒险的，而不尝试是最大的冒险。上帝不需要你成功，他只需要你尝试，就像文章所说的，“我们真正的痛苦，来自于因耽误而产生的持续焦虑，来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感，还来自因为失去人生中许多机会而产生的深深悔恨”，作为严重拖延症者之一，深深地共鸣，很多事情上有很多想法，但却纠结犹豫，是因为内心恐惧，怀疑自己，担心自己做不好，还没开始做，就已经在脑海里设置了重重障碍，然后说服自己可以不做，这就是无趣的心智模式：冒险-担忧被迫-失败-恐惧。而有趣之人的心智模式是：冒险-投入-成功-收获或者冒险-投入-不成功-乐趣智慧。生活就是拿来体验的，最完美的准确都是在一边做中产生，与其怀疑自己，万一失败了怎么办，还不如把多花时间想想怎么做，怎么解决问题。也许，还是不能做得很好，但是我想现在就尝试改变。
拆掉思维里的墙，其实就是改自己的心智模式，做自己思维的主人，不要受限自己的思维，学会转变幸福的能力，像古典所说的，“有很多东西属于幸福系统：梦想、爱情、成就感、贡献......这些东西是无法用成功系统的东西来量化的”，现在就设置属于自己的幸福清单，拾起一点点的小确幸，把生活的焦点放在能够掌控的事情上，学会接纳掌控不了的事情，多记录每天的美好画面，因为每一天都是值得被好好对待！
