成长，指长大、长成成人，泛指事物走向成熟，摆脱稚嫩的过程。简而言之，就是自身不断变得成熟的一个变化过程。成长是向一个方向靠近，个体所在社会圈子的特定强权所在者的特定年龄处。在这个过程中,有几个阶段是我们必不可少的。
一、困难
人的一生都会遇到或多或少的波折。顺境也罢、逆境也罢，只是每个人面对困难，所持有的态度和心理承受力不同而已。遇到困难，有的人选择了绕道而行，而有的人却选择去面对困难、去克服困难。第二种人，往往会收获巨大。
二、压力
压力是个体在生活适应过程中，生活或者工作中的一种身心紧张状态，源于生活或者生活对于我们来说的一种阻力；这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现。面对这种情况，我们会有很多的困惑。
三、困惑
困惑的意思就是陷在艰难和痛苦里不明就里。 在人生的路上困惑无处不有,处处在.每个人都有不同的困惑,来自不同的方面.困惑是由人的思想和欲望而形成的.人的欲望就是改变的动力,往哪儿变要看思想是怎么想的,变好了就是思想上开悟后，从困惑中走出来。
四、开悟
开悟是指人在困难中，不断的坚持做一件事情，很想努力改变，却一直没有突破，在经过思维的改变或飞跃，突然找到突破点。这样的过程，让人从心里有豁然开朗的感觉，最终会收获很多。
五、收获
收获是一种物资上的增长，也可以是思想上的增长。它是对我们努力后的一种肯定，也是对我们付出后的果实。收获无论大小，都是我们在经历了，困难、压力、困惑、开悟后的结果。
