实练
1月15日书道同修迎来2017年第一次雅集，安排在莲风堂，时间一天，相比以往时间充裕了许多，这是盛老师与同修们共同之愿望，也是大家寄望在2017年更进一步的有效行动：即书艺与内修的协同递进。
上午，大家着重在书法上进行了研修，盛老师结合同修们的习作对书圣的笔法、气韵、黑白、结构逐一讲解，并首次对书法中腕指训练要旨进行教学与实训。下午，借鉴融入许金声教授全人心理学理论与通心工作坊现场实作，提升与自己或者他人以及书法经典的感受力与成长意识。
现场学习
一、读贴研习要领：
1、作品中行气的贯通：可先感受单字重心找到中心线，再连接单字中心线，看行轴线的连断与贯通。
2、注意字形结构：可以用笔沿外沿构勒出来，感觉下字的形状。
3、字内留白的形状：见黑知白。在黑白世界中找出规律。
4、平行线的纵横及其方向与间隔的渐变。
现场示范
二、加强腕指力度，增加艺术表现力。
师傅所编的腕指操旨在加强腕指灵活度，充分发挥生理与物理的谐调和作用。
如下图进行自我练习。
盛氏秘笈
同时可以尝试转笔训练，观察线内的变化与丰富。
两圈半是三指执笔转笔杆，常规五指执笔是一圈半，可试试
转笔线条的效果
