体验课于我,是9月10日晚上就已经开始的,晚上,我带着女儿来到会场,看到陈浪老师在调试设备,月馨老师和安平老师在做会前准备,因为自己曾参与过类似的课,知道前一晚有很多事情要做,就想过来帮忙,不过没有帮到,一切有条不紊,不需要我参与什么,我就离开了,11日早上,一进会场,立刻沉浸在音乐里,内心几乎是立刻做了决定,这就是我想要的,九型图我看到过很多次,但是没有这样在陈浪老师的带领下,从高空去看过,从一的角度去看过,我记得有个环节,是在大圆圈里,大家同步礼敬,这个体验给我震撼很深,弯腰的一瞬间,我被深深打动了,如果说前面的一对一礼敬,让我对我面前的那个生命,充满敬意,充满赞叹,那在大圆圈上,我体会到,我即是他,他即是我,我们本是一,小组讨论,发生了一些不愉快,我差点跟反6干起来,不过这不是私人恩怨,我理解反6姐姐出自对我的关爱而帮助我觉察,然而,我也深知,生命的探索,本来也只能由自我觉察来完成,一切外力,都只是辅助,你的深层动机,除了你,没有第二个人可以知道得更清楚,大量的临在练习,我非常喜欢,尤其是苏菲旋转,我数次被自己甩出去,摔倒在地,可是我还是想转,想转,虽然跌倒,我想有一些片刻,我短暂体会到了那种360度的视角,完全的自由,我还记得在AB练习里,我提到,我小的时候,最喜欢晚上睡觉时抱着一个馒头在被窝里啃,因为馒头一直在,馒头不会离开我去做其他重要的事情,就算我睡着了,馒头也还在,就算我第二天醒来,馒头变得干干的硬硬的,馒头也还在,这种体验让我觉得,我并不孤独,而我的同伴说,你有馒头,而我,什么都没有,我唯一想要的,就是我的父母可以看我一眼,看我一眼,就这样,也是要得太多了吗?我无法形容我灵魂深处受到的震动,这个孩子,我的孩子,我,你,他,要的,其实也只是看见,就够了,而我们往往不能看见,生命只有此刻,回来,醒来,看到你眼前的这个人,和他待在一起,美妙的体验,在课堂上我们可以,在生活中,也愿我们保持觉知,保持临在,和我们自己的身体待在一起,和我们看到的,听到的待在一起,如此,时间已经不存在,烦恼也不存在,有的只是深深的宁静。
2021.9.13陈浪老师体验课回顾
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