我是宇宙公民_周元丁_，坚持21天每天早5:30起床学习如何高效阅读！已经坚持第_10_天。
I AM A LEADER!
周元丁 2020年目标：
1.一年阅读至少80本书，写500000+字的读书笔记
2.每天做50+俯卧撑
3.去赚钱，赚多少都无所谓，开始就行！
Day_10_学习心得：
今天早晨上课呢出现了一点小插曲，我们的授课老师临时换成了来福老师，老师穿着睡衣，头发没梳，脸没洗，接到任务为了便利就在楼道里开始讲课了。我实在太佩服来福老师了，遇到任何问题永远想的是解决问题的办法，把这看做挑战而不是困难！在这个生态里边，我看到了太多给我惊喜的东西，一群人才能走的远！
在正式上课前还为我们唱了一首歌：
Shaun Gibson他用英文翻唱了逃跑计划的《夜空中最亮的星》之《If I Stay》
But if I stay would you kiss me in the summer rain
但我若留在你身边你会不会在夏日细雨中吻我
Or let me wash away into the sand
还是让我如雨水涤荡的尘沙 就此疏淡
Would we lie together underneath the burning sun
我们会不会一同躺在骄阳之下
And let our two hearts beat as one
两颗心跳动如一
If I stay would you let me hold you in my arms
若我留在你身边 你会让我拥你入怀吗
And later take a walk beneath the stars
然后我们漫步在星空之下
Woah, tell me someday this could all be real
喔 告诉我终有一天这一切都会成真
来福老师说这首歌真的是给了她关于爱情所有的憧憬。
但是话不多说，让我们一起来进行一场头脑风暴吧！
以下内容为我用讯飞语记输出：
今天的内容有点难，有点抽象，但是学习是一个编码和解码的一个完整过程，越费脑子的学习才是最有效的。学习总的来说不是一件容易的事情，接受新知识的过程呢，必然伴随着何以有观念的冲突，而且在转化过程中是需要时间和精力的投入的。
首先我们来回顾一下昨天学习的超级学习力，昨天我们概述了天赋以及个人天赋sign模型，如何发现个人天赋天赋的坐标象限等等。然后我们学习了学什么，四大知识类别分别是事实性知识，概念性知识，程序性知识和元认知。还有三大学习技能，行为技能，理解性认知技能，程序性认知技能。那我们为什么要学它呢？基本的问题是我们带着什么样的身份去学习，带着什么样的目的去学习学习的有三种层次，知识层，能力层，价值层，它分别对应着三种学习能力，底层能力，中层能力和顶层能力，南怀瑾遇到的三类人。
怎么学的部分我们学了4个小点，第一广义的阅读，第2二分类系统的学习，第三积累和应用的技巧，第四一些常用常见的陷阱。
然后再输出的部分呢，我们主要学了它的指导原则就是目的导向思维框架可迁移的知识，然后又稍稍提了思考力应用的逻辑工具。
那我们今天学习的主要内容就是把输出部分的剩下两个子单元学完，思考力应用和NLP神经语言程序学。首先思考力应用我们讲一下结构化思维框架结构化思维框架，它又分为三个阶段，第一基础阶段，第2构思阶段，第三也是部分。
基础阶段的4个特点就是论证类比！论就是要结论先行以论为先。证就是以上统下从结论出发，寻找论点，给出论据。类即分组归类横向思维；比就是逻辑递进，纵向思维。我们的逻辑思维框架的三步骤分别是收集信息，识别信息和一句话概括总结。
构思阶段，我们的目标是用abcd目标法，这样自然而然就导出来了简单准确利益这个主题。分别是受众行为条件和程度。主题是简单准确，利益结合起来。序言我们提到过可以用到SCQA模型，准确的定位到自己想要达到的目标。SCQA模型主要是情景冲突疑问和答案。
我们也可以确定一个坐标轴是流动的方向，纵向结构呢是定层次，横向结构是选顺序进行选择归纳演绎。根据流动方向来选择。
接下来我们会学习到水平化思维水平化思维，它的概念就是用6点思考帽来，激发我们的思考。分别是红色思考帽，黄色思考帽，黑色思考帽，绿色思考帽，白色思考帽，蓝色思考帽。红色思考帽代表的是情感认知，它可以是你的情感，也可以是愤怒，激进，直觉，感受，宽容等等。黄色思考帽是乐观积极，他是正面的思考，要讲出讨论对象的优点和积极方面观点是否有远见。黑色思考帽代表的是谨慎判断，在使用的时候要谨慎小心，讲出讨论对象的弱点悲观的方面，对困难的预见。白色思考帽代表的是客观事实，你要有一个中立客观用事实数据说话的态度。绿色思考帽代表的是勃勃生机，它是创造创新要求新点子，要有创造力，头脑风暴求异思维。蓝色思考帽代表的是分析，掌控，控制，管整理有条理，适用于逻辑语言探索和主持人。
那如何使用这6顶思考帽呢？在平行思考的每一个特定的时间段，我们可以让不同的人来分别带不同的思考帽，每个人都采取某种方法的思考，另一个时间段每个人换另一种思考方法，这样的话下来不会遗漏和重复。
接下来我们学习NLP，Neuro—linguistic programming是神经语言程序学的缩写。神经语言程序学有四大支柱，一目的明确二身心结合三循环进步要复制迭代，四行为弹性。
分享三条nlp应用在阅读上的应用心法！
一重复旧的方法只能得到旧的结果，所以我们要不断的去迭代学习。
二行不通就要改变，一切都有办法，一切还有更好的方法。
向三.有结果的人学习
当你认识到NLP的重要性，并且在生活中应用它的时候。任何一个人都可以从任何一门学科，实现小白菜鸟到达人的导师的进化。
希望今天能够好好的，这个课程上下来烧脑是一方面，感动就是另外一方面了！我太喜欢这个宇宙公民生态了。
当你认识到NLP的重要性，并且在生活中应用它的时候。任何一个人都可以从任何一门学科，实现小白菜鸟到达人的导师的进化。
接下来我就要开始把这些知识应用到我自己的生活里了，只有把知识内化了，才会成为你自己的！
