2025-05-02

持续分享第2038天

带着意识发生冲突时,冲突是具有建设性的。

每天被满屋子飞的猫毛困扰的焦虑烦躁,假期第一天就忍不住给猫剃毛,一开始还很乖,剃到肚子时小东西嗷嗷叫着要逃,在屋里的娃心疼的出来呵斥我,原本就烦躁的心又被加了一把火,快速思考一下表达方式后,用高分贝的音量表达我的愤怒,以理性的语言描述我的苦恼,我的辛苦和被训斥的委屈,果然,当不是在发泄情绪,在表达情绪时,那种看似带着攻击性的冲突是没有伤害性的,娃在我的反击下迅速回屋(往常冲突时她会对抗到底),半个小时后出来,已经开始换上笑脸,略带嗔怪的说给猫剃的太难看了,又借机东拉西扯的找话题聊天,还殷勤的收拾餐桌,收拾厨房、洗碗去了。

好的关系不是不能发生冲突,而是清楚冲突成为沟通的桥梁,即不破坏关系,又可以维护自己的利益,能吵架也是因为信任和安全,能吵到彼此不难受却是一种全新的体验,愿我们的亲密关系中都可以能彼此相爱,也能互相“攻击”,无需做完美的妈妈,做真实的妈妈,自己愉悦,子女也不压抑,这样的关系更健康、更自由!

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