天冷孩子早上不起床?8招帮你搞定起床困难户

呼哧呼哧的寒冬又来了,暖暖的被我真的让人难以自拔,不管大朋友还是小朋友都成了起床困难户,我家少爷也不例外,一到工作日早上那可真是像打仗,有时候还要上演一场战争,既然咱反对生拉硬拽,那就得拿出解决办法,为此我也是绞尽脑汁,好在想出来几个方法经过实践还挺有效果,今天整理出来,爸爸妈妈们一起来看吧~~

一、用孩子喜欢的儿歌/音乐做起床闹钟

让孩子自己选一首或者几首他喜欢的音乐作为叫早音乐,同时打开窗帘告诉孩子起床了,一般宝宝听到自己喜欢的音乐就会醒了。

不过需要注意的是 ,从醒到起床要有个缓冲的过程,孩子就是孩子,不可能像训练有素的军人一样 ,听到闹钟立马条件反射起床,肯定有个睡眼惺忪的过程,家长切忌不要在背后一直催,快起,快起 快起……

如果有人这样催我,我真的会头大,想一想如果你在做一件事的时候 ,有一个人在你耳边不断催你 ,什么感受 ?孩子虽然小也需要我们经常换位替他们考虑。

为了保证好的效果,家长可以在既定的起床时间前,提前几分钟,比如说你打算让孩子7点30起床,就把音乐提前10分钟左右,给孩子个准备时间 ,特别赖床的孩子还可以每隔5分钟加大一点音量,久而久之,孩子会对这个音乐产生起床的条件反射。

二、准备好孩子喜欢吃的早餐

大人提前起床准备好孩子早饭 ,再叫孩子起床,闻香起床也是一种不错的方法哦,这个方法对于我们家孩子非常适用,千万不要大人还没起就叫孩子起床 ,也不要和孩子一起起床,两个人一起起床,孩子起床后大人再去做饭,刚做好的饭又烫不能立马入口,晾一会多浪费时间。何不利用这个时间去叫醒孩子穿衣服洗漱,一举两得。

而且大人早饭准备好,孩子起来洗漱吃饭其实用不了多久,30分钟就够了。

如果时间利用不好恐怕一个小时 都匆匆忙忙。我家婆婆早上送娃比我送娃早起床半小时依然慌慌张张,我送娃就安排的很好。

三、找到孩子赖床的原因

天气冷孩子赖床其实是很正常的 ,扪心自问下,我们大人不赖床吗 ?冬天你是不是也是窝在被窝不想出来。

为什么夏天赖床的少呢?还不是天气。那好了,既然是因为冷,那我们就让孩子先暖和起来。

这是我给娃买的睡衣

我是这么做的,早上叫醒孩子后,不忙着起床,先给孩子穿上保暖后披上毛茸茸的睡衣,上身保暖解决了才愿意从被窝伸出来,然后再帮孩子穿上裤子,缓冲几分钟喝点热水,一来身子暖了 ,二来排排毒,只要大人都在客厅放心让一个生性动荡不安的孩子在床上,他们是呆不久的。这时候可以再客厅再放点孩子喜欢的音乐,我家Jimmy到这个时候就会乖乖起床。

四、给孩子做“被动早操”

  如果孩子赖床,家长既不要拉拽,更不能打,可以像小时候和孩子做抚触一样,做一些亲子活动,比如活动孩子的手腕和脚腕。

家长边轻轻地叫孩子,边旋转孩子的手腕,先向内旋转10次,再向外旋转10次,然后换另一只手腕,内外各旋转10次,接着分别按相同的方向与次数旋转双脚。旋转关节部位可使血液循环顺畅,帮助孩子的头脑自然清醒。既活动了孩子身体又轻松把孩子唤醒。

五、可以轻轻地挠孩子的痒痒肉

  大多数孩子都有痒痒肉,例如手心、脚心或者腋窝,这是孩子敏感、容易兴奋的部位,家长轻轻地挠孩子的痒痒肉,也有助于孩子的觉醒、不过注意不要很突然直接上来就挠孩子的痒痒肉,惊吓着孩子。

六、和老师配合一起激励孩子起床

这个方法对于自尊心较强,爱面子的孩子最管用,我家Jimmy早上起床早,上学早有几次是第一个去的,可能老师表扬 了,回来后说以后每天都要当第一名,有时候爸爸早上动作慢了还要说爸爸墨迹,

做到这里还愁孩子不起床吗?

七、早睡才能早起

  睡眠时间得到满足,孩子才能轻松起床。但是现在很多孩子和家长玩得很晚才睡觉,包括我有时候也是,孩子呢也学大人,大人不休息孩子也不休息,于是造成第二天孩子贪睡。所以,现在晚上我尽量少刷手机,以身作则早点休息。

不过这个感觉也是个社会问题,尤其对于很多自己带孩子的双职工,我经常看到很多家长八点多才去晚托班接孩子,回来还要写写作业,再洗漱下还没来得及亲子沟通就10点了,遇到加班的就更难做到了,只能说尽量。

八、坚持每天按时送孩子上幼儿园

  如果孩子上幼儿园是三天打鱼两天晒网的状态,孩子就会觉得每天可上也可不上幼儿园,所以每天早上可以按时也可以不按时起床。所以,只要孩子身体健康,就应该像大人上班的考勤一样,每天按时送孩子入园,养成好的习惯。

开心起床喽

如果你在教育孩子的过程中,感觉非常吃力和痛苦,不用怀疑一定是方法错了,每个孩子都是可以塑造的,只要,你用对了方法。

养育孩子就是一路升级打怪,关于叫醒孩子起床,如果你有什么好的点子,欢迎在评论区留言。

*注:图片来自于网络。

                                                       -END-

宝妈码字不易,原创文章,且看且珍惜,转载请注明出处,本文首发于公众号《Jimmy妈妈成长营》关注我学习育儿和女性成长干货。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,711评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,079评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,194评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,089评论 1 286
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,197评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,306评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,338评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,119评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,541评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,846评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,014评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,694评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,322评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,026评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,257评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,863评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,895评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 燕子,你今天进行了15分钟的清理行动;几次想对孩子发火时都想起睿欣老师《祝福》里关于口的祝福,马上闭口而非任由其泛...
    永远福分阅读 235评论 0 1
  • 本以为来日方长,有时候,没有赶紧完成的心愿,一转眼就来不及了。 什么才算是真正的拥有呢?一念既起,拼尽心力完成,那...
    紫荆_泽兰阅读 533评论 0 0
  • 华东区 刘杏娟 报道 为了贯彻和推进学雷锋志愿服务常态化,东望志愿者响应国家号召,积极开展学雷锋志愿活...
    39e4ba377ba8阅读 188评论 0 1
  • 华岁似水流 奔波命锦舟 众鱼性溯洄 翩翩任浮游 昆南于戊戌腊月卅
    昆南阅读 136评论 0 0