努力做个内核稳定的我自己和合格的家长。这是我对自己最基本的要求。
那么什么叫内核稳定呢?我自己大致认为四点比较重要。
1、情绪稳定。
具备管理自己情绪的能力,遇到事情可以启动理性大脑去解决问题,而不是情绪左右行为。当然,与人相处日常也需要理智。
2、有责任心。
生而为人,必须对自己的行为负责,不能习惯性甩锅,让别人来给自己的愚蠢行为买单。
3、独立的人格。
要习惯去思考、实践、享受孤独并形成对这个世界的自我看法,不要人云亦云。
努力做好自己,能接纳自己的不完美,也能理解别人和这个世界一切喜怒哀乐愁等等情绪。
4、自信和勇敢。
勇敢面对挫折。一切既来之则安之,适当的焦虑。一切都可以慢慢来,要给自己足够的安全感。
一直在学习成长中,慢慢成长中。