努力就是最好的自己

很多人不理解，为什么有些人年纪很大了却还要管这管那，一点都不嫌累。

我的妈妈七十多岁了，朋友、儿女家的事，她都爱去帮忙，做她力所能及的事儿。

很多人不理解，为什么有些人明明已经很有钱了，却还要工作，并且非常卖力。赚钱赚得停不下来。

其实，有事做，是人类的刚需。

不管你是年少还是年老，不管你是有钱还是没钱，都需要找到事情做。

人如果太闲了，容易胡思乱想，容易颓废，容易不在状态，容易生病。

我近几年的不良情绪比以往要少很多，有一个很大的原因就是，日子过得太充实了！让自己的退休生活过得元气满满。

社群分享、给人提供健康调理咨询践行一生健康行动计划——康航系统、妈妈不烦商学院学习、花润读书会、喜马拉雅APP学习、得到APP学习、007写作、百天跑运动打卡、每天1000步运动打卡、英语口语吧打卡、健身吧打卡。这些事情就已经占了我大量的时间，哪里有什么时间胡思乱想。

有事做真好。