常常看到朋友圈里大家疯传《不要和负能量的人交朋友》，《远离负能量》等等类似的文章。我在想我们到底反感而无法忍受的到底是什么？

在我以为，足够强大的人应该能与任何人相处。一个真正足够正能量或者说自我认知能力够完善的人，是不会被这些所谓负面的东西所影响，那么又何以来的害怕负能量，远离之说呢？

一个焦虑的人，惧怕别人在他面前抱怨；一个减肥很饿的人，躲闪着所有的美食；一个正在戒烟的人，最怕的就是别人对他说来一支吧。那么会不会是因为我们本身就带了很多的负能量，所以才哭着喊着要远离负能量呢？如果是这样，那么我们要做的似乎不是远离他们，而是强大自我。

当有一天我们面对自信的事，我们不再怕人抱怨反而可以回过头开导对方。

当有一天我们瘦身成功了的时候，我们会知道如何适量的安排我们的饮食，分享经验。

当有一天成功戒掉了烟瘾，便能淡定的对递烟给你的人说：谢谢，戒了。

其实这种沮丧和低落的情绪，只是人性正常的一部分，我们每个人都会有，谅解人性的懦弱，改变极端的认知。人性如浪，上下起伏，当我们对自己的想法也抱着一个宽容的态度，不那么急促的去对任何事物下结论，我们便开始慢慢变的宽容，更好的接纳自己和别人情绪里的正负面，当负能量来的时候，反而可以更好的理解和看到自己的恐惧。

生命成长的长河中，我们必将学习走出心中非黑即白的偏执认知，与人性妥协，与自我和解，从而学会包容整个世界，也将能被整个世界包容。