一. From Carp

                                          如何做CC演讲？—Elena （May.07.2017 ）

Elena主要从 演讲注意事项/规则，怎样更好利用XDF在简书的学习交流平台为演讲助力、如何准备CC1-CC3的演讲 以及 如何搜集演讲素材 四个方面进行了详细阐述。

1.演讲注意事项/规则

1）仔细阅读手册，按照项目要求做演讲。（刚开始3个演讲，尽量按照次序进行，因为演讲是按照从易到难，逐层进阶，进而让学员达到熟练效果。）

2）练习不会让我们完美，完美的练习才会让我们完美。（演讲前进行充分的预演，建议提前两-三天与Mentor和IE做沟通，请他们反馈建设性意见.）

3） 前三次演讲，尽量不用PPT。（人的注意力是很容易被转移的，尤其是在有了PPT以后，注意力分散 可能会导致发挥不佳；所以作为刚开始演讲的小白，FOCUS\ FOCUS\FOCUS 对大家很重要，扔掉PPT，专注于演讲内容和舞台享受吧！）

4）做时间的朋友，时间管理，让一个人从平庸走向优秀。（演讲不要超时。为什么要卡时间呢？只有我们能够准确掌控个人的演讲时间，才能有意识去调整行为、优化结果，这是一个高效能人士的必备素质，因为所有的成绩都是从与时间的清晰相处中获得的。）

2.会员的大福利！演讲资料共享平台---简书XDF TMC备稿演讲集

你是否也有以下困惑：CC演讲如何写，怎样入手？这里就是你解疑答惑的天堂，因为众多馒头已经把他们自己的演讲稿无偿奉献出来，供会员借鉴！ 当然你也可以，把你在TMC完成的演讲稿，放在这个共享平台，利他利己。

（进入及投稿方法：注册简书账号，找到《XDF TMC备搞演讲讲集》.目前有29篇演讲稿，其中7篇CC1、5篇CC2、3篇CC3、2篇CC4、2篇CC5、2篇CC6、2篇CC7、1篇CC8及其他演讲.）

3.演讲前三斧之——破冰演讲、组织语言、切入重点

a.破冰演讲 Ice break

要求：relax、relax、relax

内容：你的故事、成长经历、职业兴趣爱好等.

结构：开头、主体、结尾.

时长：4-6分钟.

收获：建立自信、克服恐惧。第一次的演讲不在于 你讲的是否完美，而在于你敢于站在舞台上。演讲有三步：敢不敢、爱不爱、能不能。破冰要的就是在“敢不敢”中突破自己，在“爱不爱”中享受自己，最后在“能不能”中发现一个全新的自己。

b.组织语言 Organize your speech

要求：树立演讲结构、清晰陈述脉络、吸引听众注意。

内容：不限。（传播真情实感、正能量为主.）

结构：建议在“开头、主题和结尾”中做好比例分配。实用技巧：凤头豹尾式，开头讲1\2\3点，可以采用并列或递进的方式，切换观点时实用恰当的过渡衔接词。

时长：5-7分钟。

收获：培养逻辑和架构意识，通过情节设计，让听众在愉悦享受的状态下 清晰、完整地接受到演讲者所要传达的信息或观点。

C切入重点 Get to the point

要求: 学会聚焦演讲的核心点，选择演讲主题，确定其总目标和具体目标（传达信息、劝说/娱乐  或是激励听众？）

内容：提出观点、寻找论据（支撑观点）、总结升华.

结构：任选。（建议可以尝试：总-分-总形式 ）

时长：5-7分钟。

收获：很多人喜欢洋洋洒洒地讲一大堆话，最后发散/展开到听众不知所云；因此在演讲中学会突出/提炼自己的观点是准确传达信息的重要前提，同时最好以自己亲身经历或者生活实例作为论据来说明/支撑观点，这样就会有很好的说服力。

4.如何搜集演讲素材？

演讲是一种输出倒逼输入的活动，优秀的演讲者大部分都是有丰富内存的人。因此学会在平时中多搜集素材、做好随时输入，最后才能够在5-7分钟的舞台时间 绽放光华！

实用技巧

1）讲自己熟悉的领域：专业、爱好、工作等.

2）生活感悟：亲情、友情、爱情。（大壮建议：学会及时记录自

己的生活感受，灰常重要，哈哈 日记就是很好的方式。）

3）TED演讲（作为全球最顶级的演讲，TED一直秉承“思想值得传递”之理念，TED是全球演讲人的标杆，建议多看多听多记多学.）

4)头马演讲（比赛、他人演讲、备稿演讲集都是我们学习的宝库.）

5）读书、新闻、影视

一切形式都可以是输入，只要我们有一颗主动学习和觉察的心，当然最好能养成书面输出的习惯，到时候你会发现 演讲的内容 如滔滔江水 绵绵不绝。

演讲改变人生，精进成就梦想！

二. From Donna KANG

Victor--CL手册的使用

1.WHAT?

10个核心项目——

一、基础项目

1.聆听（接受信息的过程）

2.批判性思维（思考信息，“好”的方面？有待提高的方面？）

3.给出反馈（回应）

4.时间管理（时长、分配）

5.策划与实践 （make a plan &do it）

二、高阶项目

6.组织和授权（help & assist）

7.协调（各方关系）

8.激励（表示肯定）

9.辅导（对面条、会员）

10.团队建设（最高阶~）

2.WHY?

3.HOW?

会前：仔细阅读CL手册（做好自评）、选定自己想要承担的会议角色和锻炼的项目、具体到是哪一个项目下的哪个角色并汇报给VPE

会中：携带手册

会后：将CL手册交给老会员邀请其帮自己评估、完成一个项目后让VPE在最后一页签字

按入会时间长短选择会议角色:1.1个月：安保、迎宾、时间官，赘语、语法、即兴演讲；2.2个月：备稿点评、即兴主持；3.3个月:点评类、主持人

发展路径：倾听-准备-尝试（复盘很重要）-练习3-4次-沉淀（转而尝试其他角色）-传承

三. From Cherry

Tina主要讲了两部分第一部分介绍了俱乐部各个官员的职责，第二部分则讲述了她自己做官员的经历。

第一部分:

President  在安排会议角色，组织会议，以及和友会合作中起重要作用。

VPE教育副主席 在此处其对头马进行了定位其是一个教育系统，主要工作是安排导师，安排演讲，演讲比赛。

VPPR 俱乐部形象设计师 宣传俱乐部主管微信推送 豆瓣，简书，官网上信息

Secretary 秘书负责记录，简书上的团建笔记，官员会议记录都有其负责。

Treasurer 财务官 管理俱乐部财产 有预算，对财产有一个宏观把控，考虑俱乐部整体消费及收入

SAA 管理培训 主要负责协调每一场的SAA 管理俱乐部的财产 会议提前安排

第二部分 做官员的经历

简要概括收获有:

1归属感

2技术学习Smart PR

3沟通能力 用心，能者多劳，能者多德

4尝试挑战

5自身局限突破 -团队协作

6领导力摸索，观念变化

最后六月份换届:不忘初心，知道自己想要什么

三. From Lucy

Ivy:头马成长加速器

时间：2017/5/7

主题：Fast track for growth in TM

E=M3C3,即Excellence=(Manual×Meeting×Mentor)×(Contest×Club  Officer×Conference)

一、比赛：一赛胜百会

1. 春季比赛：英文备稿演讲

英文即兴演讲

中文备稿演讲比赛

2.秋季比赛：英文备稿演讲比赛

英文评估比赛

中文备稿演讲比赛

备注：春季比赛可以深情，可以幽默，风格自定。

秋季比赛可以说是评估比赛，注重幽默，但明年开始秋季比赛取消。

二、峰会：一次峰会胜过20次常规会议

1.今年5.19~5.21——北京，9月——济南

2.项目：荣誉殿堂

Speaker大咖分享会

Workshop（有三个地点）

周五晚上Council Meeting

大区官员选举、选出下届举办地

周六晚-Party、圆桌会议

周天早晨-晨跑

三、心得：以外打破是压力，以内打破是动力。

Take  it  seriously!竭尽全力

Have  Fun!开心！开心！开心！

大家一起野蛮生长！！！

四. From SOPHIE

W+H：

导师制what: 以长期成长为目标的相互促进学习

导师what: 有兴趣并愿意帮助新会员，树立一个榜样的形象给予新会员指导

意义why: 帮助新会员适应过渡期，锻炼演讲能力和领导能力；老会员继续深入学习了解头马；俱乐部本身评议值；导师自己的提升

如何实践how:  帮助新会员融入俱乐部适应过渡期+指导新会员开始CC和CL

五. From Olivia

Tina主要介绍了两部分，一是官员体系介绍；二是自己做官员的体会与收获。

一：官员体系

头马俱乐部的官员体系，有八个官员，其中最后一个是上一届的主席，他不会在日常的会议中负责具体职责，但是如果俱乐部遇到困难，会去请教上届主席。

头马常规官员主要有七个：

1， 主席。

直接决定了俱乐部的基调，在所有的活动中发挥着有益的支持性作用，几乎什么都干。一个主席的质量本质上直接决定了俱乐部是往高处走，还是往低处走。

所以，会员在投票主席的时候，实际上是在对自己负责。

常规的职责，组织会议时，首当其冲积极安排会议角色，现场中如果发现角色缺席，会积极替补或安排替补。还包括与别的俱乐部合作，与别的合伙伙伴谈判等。

2， 教育副主席。

头马作为一个教育系统，教育在整个头马体系中具有非常重要的地位。如果说教育项目进行的好，那么这个俱乐部的成员会少走很多弯路，健康的成长下去。如果俱乐部教育项目没进行好，可能会让会员感觉不到收获感，会造成会员流失。

如茉莉姐所说的导师制度，也是教育项目的一种。所做的工作，会找会员做演讲安排，演讲比赛，安排导师等。如果你刚入会，也可以自己主动去找教育副主席，主动的为自己的成长负责。

3， 会员副主席

招募新会员。一个俱乐部会员数量保证，基本数量二十个，这时候就需要会员副主席不断的吸收新鲜血液。在平常工作中，负责和新会员联系，也是沟通力锻炼的一个很重要的表现。

4， VPPR。主要是宣传俱乐部，一个名牌效应。

你想把自己的俱乐部定位成什么样子？你想让别人怎么通过怎么样的角度去了解俱乐部？这就是VPPR的职责。

他也是俱乐部的形象设计师，他的工作框架是有的，但自由发挥的平台也是最大的。如果你有好的想法，在不逾越本质规则的基础上，就可以自由发挥。向平常的微信推送，微博、豆瓣，简书、官网上的信息等等，都需要关注。

5， 秘书。负责记录。简书上发送的一些团建笔记，官员会议笔记都是秘书的职责。

做简书，整理会议记录的过程，也是你逻辑思维建立的过程，如果让信息更好的传达，让别人获得有效的信息，是非常非常锻炼人的。

6， 财务官。是管俱乐部财产的，责任也是非常重要的。他要有预算，有一个宏观的把控，考虑俱乐部的整体消费及收入。像会员交的会费等都是交给财务官管理的。

7， 接待官SAA。

大家在平常会议中见到的SAA报道只是整个SAA系统中的一个小部分。

SAA的职责是管理培训和协调每一场的SAA， 管理俱乐部的财产，会议提前安排等都是SAA的职责。

二、自己做官员的体会与收获

自己为什么会做官员呢？

刚加入头马，会有一种淡淡的疏离感，需要一个突破口去找到归属感。

另外，作为头马小白，也是想学点东西。而最终上届主席选择自己作为VPPR的两个很重要的原因，也是看到了我的主动性与责任感。

所以如果新会员想学习什么的话，应该主动的去做，去学习，去承担一些责任。积极主动的去争取做官员或官员助理，去加强跟整个头马人之间的联系，会为你在接下来的头马之旅中找到一个很好的衔接点。你只要想学，就会有人想教你。

做官员，会给你一个比做会员更棒的平台。沟通力和领导力在其中得到集中锻炼，集中爆发的。因为能者多劳，多劳多得。

沟通力，需要你不断的和人沟通，而做官员是有责任在身的，责任所在，会推动你主动的去沟通，机会会比你单纯做会员的时候多得多。而作为官员，新会员也会主动的去找你沟通，对沟通力也是个很好的锻炼。

也是一个挑战。一开始做PR是一个从无到有的过程，而现在是一个从有到精的过程。从自己摸索，到导师指导，然后再到自己创新。

从一个人摸索到团队协作，每一个人都是积极主动的。只要你愿意去打破自己的局限性，只要肯用心，没有不可能。

而在你真正的去领导别人之前，你首先要去学习，知道怎么样去做好自己的职责，然后等别人来问你的时候，你才能知道怎么样去告诉他去做这个事情，这样你才能在别人的心中树立起一个形象，自己也能温故知新，这也是领导力的慢慢锻炼。

所以大家要积极的抓住这个机会。

而从做官员的过程中，你的观念也在不断的变化，从要我做到我要做，其实有多少付出就有多少收获。

最后两句话送给大家。

先知先觉，当知当觉，不知不觉，后知后觉。

六. 最后小分队队长Donna 从自己的角度总结复盘了整场会议~

一. 茉莉--导师制（“引导”作用）

“名师指路”>阅人无数>行万里路>读万卷书

两个能力：演讲能力和领导力——促进个人满足和职业发展

辅助材料：CC和CL手册的利用

克服恐惧：自信→提高参与度

资源共享：老司机带带我

进阶方法：反复反复做CC 一轮又一轮

留住会员：俱乐部会员数量、会员满意度、会员忠诚度作为评价一家俱乐部的指标

关于馒头，Donna的两点新认识：

1.馒头帮助面条度过适应期，而这正是留住会员的关键时期；

2.馒头并不是终生的，后期可以根据自己的特点再选择合拍的馒头

二、Tina--官员那些事儿

定位：既是“打工仔”，又是“领导者”

职责介绍：

主席：关于俱乐部的定位和走向，“总舵手”

教育副主席：核心部门

会员副主席：会员的入会、管理都找他

公关副主席：“形象设计师”“宣传员”-做推送（微博、豆瓣、简书、秀米）

秘书：“记录员”“档案管理员”-挑选信息和逻辑建立

财务官：保管“小金库”及规划其使用情况

安保官：财产的保管、确保会议的流畅进行

新会员要做观念上的转变--

“我想学点什么？”（主动思考）

“主动性”+“责任感”→即可做官员！（门槛不高，重在learn by doing）

“能者多劳，多劳多得”→想要多学，都要多做！

“无到有，有到精”

两个打破和一个拒绝：

打破“个人处事”的模式→学会协作

打破“被动行事”的状态→尝试主动 （如：“公考承诺”的力量为自己做监督）

拒绝“等待”不捡漏→把握主动权 挑选适合自己的角色

三、Victor--CL手册的使用（见前）

1.WHAT is CL？

2.WHY CL？

3.HOW to do CL？

四、Elena--CC演讲

几点需要注意：

1.看清演讲要求再准备是通过演讲的首要条件！

2.主动找到馒头和IE进行沟通，寻求指导和建议

3.充足的准备是拿最佳演讲者的重要条件！排练排练再排练

4.前几个阶段 建议不要使用PPT，让听众把注意力放在自己身上

建立俱乐部自己的演讲稿资料库--

“简书” XDF TMC备稿演讲集

供备稿演讲者找灵感之用

鼓励会员主动上传

关于前三个阶段CC1-3的准备--

1.破冰演讲（时间4-6min）

内容：选择自己熟悉或想要分享的主题

目的：在于找到舞台的感觉，开启CC之旅~

2.组织语言--

内容：不限

结构：开头+主体+结尾；主体之下要分三个左右的分论点，逻辑关系并列或递进均可；重视各部分的衔      接：过渡句或段落的使用

目的：可以形成有自己特色的行文模板~

3.切入重点--

训练重点：提出自己的观点，并寻找支撑

目的：让别人能抓住自己讲话的重点！

演讲素材的来源--

两个大的思路：先内后外

1.内：即自己。

熟悉的领域（爱好专业工作学习）、对生活的感悟（亲情友情爱情）等等

2.外：即外部，主要形式是观后感

TED演讲、头马演讲、影视图书新闻等等

遭遇瓶颈？没有思路？→没有灵感就先输入再输出！有in才有out！

五、Ivy--“比赛”&“峰会”

“野蛮生长”--每周三次会议，串会小马达Ivy

快速成长公式：E=M三次方*C三次方

春季和秋季峰会的区别：

春：英文备稿、英文即兴、中文备稿；

秋：英文备稿、英文评估、中文备稿，主打“幽默”风格

关于峰会我印象深的几点：（D88大区 山东以北地区）

1.设计自己的备稿（电影情节的idea）

2.导师教练制

3.圆桌会议（找自己感兴趣的话题，加入群聊）

4.晨跑小分队

峰会参会人数&CC、CL完成进度→俱乐部评估的重要方面

印象深刻的几句话：

从外打破是压力，从内打破是成长！（主动的意义）

Take it seriously!Have fun!（态度：过程中竭尽全力，结果要玩得开心