2017-08-16  星期四  晴

    今天，我去踢足球。首先张教练叫我们做速度练习。速度练习训练方法有很多，有单脚跳楼梯、单脚跳楼梯、跑楼梯、跑步比赛。然后我们练习脚沟传球。最后比赛五比一我们输了。因为我们还是对战温天怒副队长和王灏宇队长。

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