不知不觉，每个周末的健康公益分享已经做了三次了。虽然仅仅只做了三次，但是三次的公益分享却给了我很多的收获和看不见的成长。

图片发自简书App

1.克服紧张情绪。虽然日常和朋友们聊天时，我还是比较健谈的，但是刚开始做公益分享时，我会有一丝紧张，甚至第一次分享时紧张地忘记了做自我介绍。好在后来，我渐渐地调整好状态，逐渐地可以像和朋友聊天似的在分享群里和大家一起来互动每一周的健康主题。

图片发自简书App

2.输出倒逼输入。虽然每一次的分享主题都会有大家事先准备的文字稿，但是为了对分享主题有更深入的了解，我除了在熟悉文字稿之外，还会做很多与主题相关内容的学习。每一次的公益分享对我来说就是一次迭代学习的经历。

图片发自简书App

3.认识新朋友。每周的健康公益分享都会有新朋友的加入，他们的信任与支持，给了我更多的勇气和信心。

4.收获满满的支持。每一次公益分享的背后，都有一群一直默默支持我的小伙伴们。有的给我提供与分享主题相关的素材，有的帮我转发公益海报或拉好友进群学习，有的会在分享结束后给我一些改进的建议和帮助，甚至还有的小伙伴给我发来感谢红包。所有的支持都让我更加坚定地做好每一次的健康公益分享，感恩所有的遇见，感恩所有的支持！

图片发自简书App

5.小行动，大公益，为健康加油！这是我们健康公益分享的口号，也是我们健康公益分享的初衷。希望通过我们微小的力量，可以为健康管理做一点实实在在的小事情，真正地做到“防犯大于治疗”。

图片发自简书App