做正确的事持续的正确的做事！
我究竟想过什么样的人生！
没有反思的人生不值得过！
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康：早睡早起加午休
晚11点前睡觉，偶尔超标，五点前起床。
运动跑步：周跑步62公里
冥想累计1.2万分钟
二、家庭：和家里定期通话2次，问候爸爸妈妈
三、事业：冬天到了忙碌季
专注投入工作时间
四、财富：购买苹果笔记本加苹果手机，长远思考人生为十年后的自己投资！转变脑力劳动者
五、成长：读书《如何从想到到做到》加叶老师锦囊学习《精力管理》
六、休闲：凤山看雪
七、社交：无
八、效能：整理自己生活必须物品，过极简人生
本周可提升的地方（或问题）
1.好好巩固教练sop
2.提前自我读书能力
3.每日固定时间反思
