设立合理的期望。

 你曾经有因为其他人没有放弃他们自己的观点并采纳你的观点而对一个讨论失望过吗?你曾经有因为当一些人不同意你的观点或问你有什么证据支撑你的观点时而感到不悦吗?如果这两个问题的回答都是肯定的，那么可能是你对别人的期望过高了。[expect too much of也是一个很常用的短语，"对...期望过高"]人们很少轻易或迅速地改变他们的想法，特别是在长期坚持的信仰的情况下。[短语in the case of，"在...的情况下，至于"]当他们遇到与自己不同的想法时，他们自然想知道有哪些证据可以支撑那些观点。要期望你的想法被质疑，[question用作动词时，有两个意思，①询问，②怀疑，对...提出质疑]并在回应中保持高兴和讲究礼貌。

不要有自我主义和"个人议程安排"。

[leave...at door也是一个特别生动并且好用的短语，比如要你的朋友做一个演讲前很焦虑，你就可以说，hey,sweetie.Leave your anxiety at the door.It's ok.然后再吧啦吧啦说一些好听安慰人的话(当然，这个sweetie女生和女生间用用没什么的，男生和男生之间用起来就有点...咳咳)]为了使讨论富有成效，讨论需要有一个相互尊重和礼貌的氛围。自我主义会产生对他人不尊重的态度，尤其是"我比其他人更重要""我的想法比其他人更好""规定并不适用于我"这种话。"个人议程安排"，如不喜欢其他参与者的观点或对一个观点过度喜欢，都可能会导致人身攻击或不愿意去听别人的观点。