当我们累的时候,我们可以做些什么

春天的感觉总是无限美好的,随意可见的绿意葱茏,空气中弥漫着花的芬芳,夹杂着雨后泥土的气息。深深呼吸,空气是甜的。

春天给人以希望。闲暇的日子里,脑袋里总会萌生许许多多千头万绪的可能性。

如果……

如果……

如果……

网文上说当你想做一件事情,却又没能实实在在去做的时候,那是你的内在驱动力不足。

是的,你得为一个近乎冲动的想法找到一个执行下去不会中途放弃的理由。

总是在想,生活真的并不那么一帆风顺。长期忙碌的时候,你会渴望睡到自然醒,渴望闲散自由自在的生活,渴望做所有你想做的事情,给自己找个理由比如看书阅读啦,写作啦,旅游啦,摄影啦,见朋友啦,反正就是各种要放弃的理由和借口……

可当真正闲散下来的时候,你的神经不在绷得那么紧了,从前梦寐以求的生活轻而易举得到了,反而觉得并没有那么兴奋舒畅的感觉。如果再没有合理的时间规划管理,久而久之无聊寂寞空虚冷的感觉慢慢侵蚀而来。所以生活终究还是需要不断折腾,需要一点激情一点盼头和奔头,一点不满于现状的期许。

时间即可以化腐朽为神奇,也可以将传奇变为废墟。我们自己痛恨的现实桎梏,有时候自己却不经意间掉进它的陷进里,误以为那是温床,后来不甘平庸的我们发现生活本来就是需要折腾的,所谓折腾的过程就是追求理想的过程。当真这个理想是用来消遣静悄悄的日子呢,还是用来赚钱糊口呢?已经不重要了。重要的是我们每天被闹钟叫醒,不用发呆苦恼去想就有事情可做,即使某天因为熬夜加班然后不想起床。后来的后来,你还是会想念那些忙碌的苦哈哈的日子,因为充实,纯净。你什么也没有时间去想,日子过得飞快。

与长期闲着的人相比,你的个人素质和社会技能都在与日俱增,知识你自己看不见而已。所以呢,每个人有每个人的烦恼。正如我们不能整日无所事事一样,我们也不必在遇到瓶颈的时候就选择放弃。千万别把一时的累了想休息当成逃避的渠道。

我们可以有很多种方法来派遣心中那些无名的暗火!

工作累了,你不妨做一些其他的事情:

你可以关掉手机和电脑,洗个热水澡,洗净头发,换上舒服宽松的睡衣,拉上窗帘,睡个大觉,充足的睡眠也会使你心情变得平静;

你可以看一场电影,即使一个人去也没有关系,全然沉静在虚拟的另一个世界里,暂且忘记乱七八糟的事情,也是一种新的释放;

你可以脱掉工作装,把手机放在家里,换上跑鞋运动衣,来一次疯狂的奔跑。长期紧绷的神经被拉开,挥汗如雨的感觉简直爽翻了;

你也可以约上三五好友一起吃顿饭,聊聊天。有时候我们太久的沉迷在自己的工作时间里,窝在自己的小小工作圈子里。听听朋友的近况,你会发现各行有各行的心酸和不得已,大家敞开心扉吐吐槽,也就不觉得那么累了。于是周一又可以欢乐的上班了。

当你百无聊奈的时候,说明你已经对现状不满了。那么不妨找到一个兴趣点,不必一定是能挣钱的,花钱的爱好也行。比如我近期就是研究多肉植物,买书来看,学习基本的种植养护,这也是一种学习和进步。好几次为新买来的多肉植物移栽换盆,一上午都过去了但我并没有发觉。

家里也有很多关于如何学习工作技能,如何投资理财,如何提升情商的书籍,一定要解除那种买书很欢乐,看书很随意的毛病。当我们长期被手机碎片化的信息捆绑时,就会失去思考的能力和主动学习的热情,变得慵懒而焦虑。但我们自己并没有发现自己对手机的依赖,以及由此产生的化入骨髓的焦虑和不安,这是万万不可的。

好想回到没有手机的日子啊,那时候日子是真实而安定的。 那么现在你可以有意识的训练自己对手机的依赖症了。删掉长期不联系的微信好友;取消关注一个星期以上都不看的公账号;如非有人联系则尽量减少刷朋友圈的次数;在微博里关注一些读书理财提升个人某方面技能的微博大号;看一些时下有深度的影视作品,写写心得体会;尝试着安静的读完一本书,然后计划下一本;无论晴天还是下雨,有冲动萌生的时候就来一场说走就走的旅行,不一定是外省异国,城市周边的一日游,家或单位附近的公园,有时候也会让你收获意想不到的放松和新奇。在自己健康的兴趣爱好里投入更多的时间,学会工作与生活的平衡,让心变得更加平静快乐。

任何事情是意识先行的。当我们有意识的想去做某件事情时,我们一定可以克服内外干扰,潜心去做。只有你真的去做了,你才能收获意想不到 的结果。那结果,可能与你当初还没做时设想的,完全不一样。成长往往就是这样进行的。

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