周反思日常行为：

1.学习：让自己每日的记录和每日的学习持续的发生，让2020年更加坚定，本周完成了《高效能人士的七个习惯》和《思考致富》这两本书的阅读。英语持续的学习，更让自己从多给维度思考自己可以参考的领域和行为的思考。英语每日电影学习，让自己沉醉在习惯于用英语表达的思维习惯中。

2.健康：冥想让自己坚定和放松

             运动，让自己获得对自己生活的掌控感。生活的掌控在于自己。运动给我带来的美好感觉

3.家庭：通过持续的欣赏先生，每日赞赏和欣赏下，老公现在的状态特别好。家庭过年后一直保持温馨和睦的状态。儿子也在持续109天的演讲中，获得了他内在的自信和绽放。

4.事业：思考/能力/整合三个维度，自己正在努力的在能力的角度突破，430个英语教学的视频，让自己对儿童发展心理学与教育有更清晰的了解。

在不断的学习中思考和整合。让自己更有行动力。

小确幸：1.完成了《高效能人士的七个习惯》第二次阅读，并且听不同人的解读版本，并且开始有意识的进行积极主动的方向引领，我感受到了所有的只能自己给自己，所有的事情，因为自己改变了，一切也就改变了。

              2. 给自己买了漂亮的新年衣服，让自己如此美丽的继续绽放，活出生活应该有的，

              3.找到了自己热爱和持续精进的方向---以终为始。少儿英语培训主管

思维模型：

第三种选择的思维：

1.你永远都有选择的权力，我看到我自己

2.我看到你，不给别人定标签，而是真正把对方当作一个人。

3.我找到你，控制对方的情绪，减少对方的防卫心理。让对方的情绪和缓。反应情感的方法让对方情绪和缓

4.协同