早上我来到学校学篮球，今天教练教了我们一个很难的动作，把四个锥排成一字放在前面，他又把另外的四个锥按一个s形摆好。我们都很奇怪的自言自语的说：“教练又教我们新技巧了，等他示范一次给我们看，我们就可以练了。”教练开始示范第套动作了，他右手拍球，一边跑着，一边又用左手把锥一个个推倒。第一个推倒了，又追到第二个，锥要一个向左倒，一个向右倒，第三，第四个，他很快又很专业的把动作做完了，最后一个动作是到了三分线外篮筐前面，连跑三步上篮。教练让我们排着队，一个接着一个的练习，练了一会这套动作，他说利用这些锥还有另外一套动作。
教练又开示范第二套动作了，他第一个锥推倒，第二个锥推倒又立起来，到最后一个锥倒下，已经在二分线内了，就扎马步站好，立定起来瞄准篮筐投球进去。哦！这么简单，我会啦！我第一个来练习。我跑到第一个锥把它推倒，又跑到第二个锥把它推倒又立起来，第三个锥推倒，第四个锥推倒又立起来，到达二分线内，篮筐面前我就使用我大的力气把球投进去，结果太用力了，球反弹出来了。篮球都是会反弹的，所以第二次投的时候，我就没用那么大力气了，小心一点，一球投进了。第三次时，在篮筐面前我用最小力气，轻轻的把球投进去了。教练问，怎么会这样也能进球呢？你是不是以前学过呀？我说：“我以前没有学过呀，我是看教练你教其它班哥哥时，我晚上有时间就练的。”教练说：“看来你的进步很快，休息一下，再接着练。”我又接着练了，第一次，第二次，第三次我都是用很小的力气，谁知道都投中了，我实在太高兴了，原来投球也不是要用很大力气的，是要技巧的。就这样我一直练呀练，一直练到第一节课下课为止，休息十分钟，我去拿水喝，好渴啊！我一次把一瓶水都喝光了。我又接着去练，到上课时间了，我一直在练。教练问我，你都不用休息的吗？不累呀？我说：“不累的呀，因为我要练好你教的技巧，我也想要参加比赛。”这时，别的同学也迅速过来练习了，我真开心，和同学们一起练习，刚刚是我自己练的时候，我都很无聊的，这下全班同学都来啦！我们一起练习，一直练到下课为止。
妈妈和弟弟来接我了，妈妈问我，今天学会了什么篮球新技能呀？我说：“我学会了一种新的，就是……这样。”妈妈听我说完了，没说话，她在想什么呢？她说：“是这样的呀？我第一次知道篮球有这种方法，以前没学过，因为我们以前只是体育老师上课时教一些方法而已，没有专业培训的。你今天学得这么棒，我也很开心。”我觉得我应该谢谢妈妈，因为都是妈妈每天接送我，我才能有机会学习更多的技能。
