走的太舒服的路都是下坡路

每天都在后悔和焦虑中循环。后悔过去浪费了太多时间,焦虑未来的自己不够自己想象的那么好,得不到自己想要的安全与认可。

而当下,全部用来后悔和焦虑,定好的目标和计划,因为实践起来看不到明显的效果,所以感受不到成就,而后悔和焦虑不需要努力里可以去做,而且做了反而对自己有自我安慰,觉得自己是对自己认真负责的人,你看我为了自己的人生在乎成这样。陷入这样死循环,每天不断寻找更好的方法和例子来作为参考物,只是找到的越多,越没有了自己的方向,越焦虑。

任何事情都有一个度,焦虑固然没有错,说明自己有要求,有压力,但是焦虑过度,其实就是逃避自己,给自己找了一个比去行动要舒服的路。那就是下坡路,可能你会说我没有去享受,去贪念安逸,其实与其无止境的焦虑,不如换个轻松的姿势去享受。

自然规律中,羊群只有在有狼群的地方才会成长得更好,因为有生存压力。人类同样如此,只有在充满挑战和压力的环境中,人的战斗模式才会被激活,技能才会快速升级,敌人才会一个个被打败。

安乐令人退化,忧患令人强大!

别试图用无止境的后悔和焦虑来掩盖自己不够努力的事实!

合理利用焦虑,用行动和焦虑为伴,坚持不懈去实现自己的目标。

带着尊重,活在当下!

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