怎么确认被爱?

其实,我们每个人的成长过程中,或多或少都带着伤口,它们会让我们变得很尖锐。

无论和谁结婚,你的伤口都在那里。如果我们在关系中,一遇到问题就选择逃避,就出轨他人,那么不管谈多少次恋爱,结多少次婚,都是在旧伤中不断轮回。

我们在伤口里面不断挣扎,不愿意长大,其实也并非不愿对自己负责,而是被那个未被破解的魔咒——“我到底是不是一个值得被爱的人”——深深勾住,使我们无法走向独立和成熟。

未能得到“值得被爱”的确证时,我们的内在小孩就会拒绝长大,以“作”的方式面对世界,直到“被爱”得以确证,“不被爱”的魔咒才能解除。

怎么确认被爱?

在亲密关系中成长。把自我最深处的部分向爱人展示,没有任何伪装或防卫。

内在的最黑暗、最不堪的那一面被看见,被理解,便是见了光,黑暗也就不再黑暗了。 

这正是爱的意义。

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