《幸福的方法》读书笔记一

作者将人生分为四种类型，其中不幸福的三种类型，分别是牺牲眼前快乐，只着眼于未来目标的忙碌奔波型，放纵自己及时行乐的享乐主义型，对一切都失望，无所作为的虚无主义型。

通过读这本书我们将深刻的理解到幸福的终极目标，不是名利财富，而是尊重生命的克核心价值。只有找到自己的真正使命，并努力发掘出自己的潜力，全然的投入到生活中去，才能最终达到第四种状态，感悟幸福型。

幸福是可以通过学习和练习获得的，同时幸福也是一个需要永不间断追求的过程，幸福的人生态度不仅是为了自己的目标努力奋斗，也需要享受当下的每时每刻

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