家家有本难念的经，家庭矛盾普遍存在。近日看电视剧《小别离》里的各种家庭互动和冲突，我不禁回想起了自己跟父母摔门的情境，同时，也从电视剧里看到了自己不曾看到的父母在门外哭泣的一面。
原生家庭是一盘不能选择的棋，棋子是出生时就被摆好的。有的人棋盘是满的，却满盘皆输；有的棋少得可怜，却能够杀出一片天。每个人都可以自己把握棋路，把自己的那一颗棋子走得更好一点。当意识到性格、情感层面不能很好的处理和内化的时候，就不要抱怨，想想还能怎么样？还能做什么？还能怎么样让自己与父母更平和一点？
一、 理解。可怜天下父母心，他们一定是为了儿女好的。不过，因为年代、教育背景、价值观差异，与儿女有一定的代沟存在，矛盾和冲突是不可避免的。允许自己做自己，也允许别人做别人。
二、 面对。一滩污水还是一个清澈的游泳池，取决于自己。如果一直觉得家庭关系很差，而不愿意正面对待和处理，那么矛盾会不断激化，并且恶性循环。
三、 真实表达。决定积极处理后，先得把控自己的情绪。任何人在上坡时，吃力是正常的，能够心平气和的沟通对于自己是一个很好的历练，真实而完整地表达自己的想法，相信父母也能够将心比心的理解。
四、 以柔克刚。矛盾出现时，别硬碰硬，使双方情绪高涨，特别是父母年纪越来越大，怒伤肝，激动也容易使血压升高。可以暂时避开，缓和双方的情绪。或者，撒撒娇，来个拥抱或亲吻。拥抱和亲吻是我妈妈做得特别好的一点，近年来她基本每天都会给我和弟弟热烈的拥抱和亲吻。刷牙和回家时拥抱，还没起床时左右脸颊加上嘴唇一共三个亲吻，少一个都不行。你会发现，如果有冲突时，温暖的抱抱之后，什么气都消了，有话可以好好说。临睡前，回敬一个亲吻，隔夜之后什么矛盾都没了。
当然了，平时也可以多拥抱多亲吻，与父母相亲相爱。
