2018年9月28日 农历八月十九 星期五 晴
读经内容：《黄帝内经》
《文学启蒙》
《庄子》
读经人：佳颐妈，佳颐
今晚读经结束就9:15分了，我开始要求佳颐迅速洗漱，关灯上床睡觉。怎么引导的呢？用时间老人和时间银行。
我说我们九点睡觉，已经推迟半小时了，时间老人会把我们在时间银行存的时间拿走半小时，这样我们玩儿的时间就没有了。
佳颐开始认真起来，我们9:30关灯上床，睡着10:00了。比昨天早了一个小时。进步不小。
我发现之前关灯后，她总想听故事，讲故事，反而拉长了时间，并且一个要求过后还会有下一个，是我的方法不当。
今天要求关灯后止语，是应该在以后也要坚持的。为了养成早睡早起的习惯，要严格要求，不能三天打鱼两天晒网。早上起来锻炼身体也是一个诱因。
通过早起锻炼身体来倒逼早睡，养成习惯后，再调整读经的时间，慢慢挪到早上读经。这是一个长期的过程，需要坚持。
敬天守时，能做到这点，太难了。我争取做到。
佳颐今晚读经，看到她慢腾腾的样子，我心里着急，总想着快速读完，然后睡觉。情绪就带到脸上了，孩子已经感应到我有怒火。
读第一样的时候刚开始不太好好读，读着读着有感觉了，自己一个人读得挺好。
这就是习惯的力量。毕竟坚持了四天，每天读同样的内容，有了语感。这也是坚持的效果。
晚饭我把熬好的黑米粥端到桌上时，用手机打开了一首钢琴曲。佳颐埋怨怎么又听音乐啊？嘴上讨厌不想听，但我观察她，发现她喝粥不说话了。
喝完后转过头来说：“妈妈，这首曲子好好听。”孩子嘴上说着不要，心里却在念着好。典型的心口不一啊。
教育，我们不能由着孩子，创设环境很重要。好孩子是在好环境中熏陶出来的。
要想给孩子一个好的外环境，妈妈先要充实打扫好自己的内环境，由内而外，用言行为孩子营造一个良性的爱环境。
感恩小栗育心亲子平台，感谢一切善缘！
