维生素B族片
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维生素B族是一系列水溶性维生素的总称，包括维生素B1，B2，B6，B12，烟酸，叶酸，生物素，泛酸；
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它们大多数以辅酶或辅基的形式参与体内多种物质代谢的过程，同时补充利用率更高；
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在食物储藏和烹调、运输、加工过程中，均会引起食物中维生素特别是水溶性维生素的破坏和丢失。
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