如何做才能拥有全新的一天

每一天都要用心生活

今天的晨读文章是关于日本畅销书作家松浦弥太郎的《今天也要用心过生活》,文章告诉我们,如果你想更好的与自己、与他人、与世界相处,你想让自己的心灵更丰富,那么这是一本能让你有所收获的书。

文章给我们提炼了本书的三部分重点内容,分别是小革命、从容和体面。

01、小革命

001、少“想”多“思考”。

我想学购买课程、我想看社群信息、我想听分享、我想学英语……可是我发现每天时间都不够用,这是为什么?我那么上进,进步却很慢,原因是“想”的太多,“思考”的太少。

我们需要“思考”,做什么事情能让自己长远有收获?此时最重要的事情是什么?我当下选择做的事情对我有什么意义?当采取行动之前,确定自己“思考”过,那这样的行动就会引领我们走向目标。

002、每天来场“小革命”。

给自己列个“革新表”。结合自己的实际情况,列出自己的每日行动,哪里可以改善。

比如我就可以列出:如何更好的关心爸妈?如何更高质量的陪伴宝宝?如何更好的与LG增进感情?如何更好的利用自己的时间?如何更好的参与社群?

每天都努力做一点点改变,在相应的项目下写出自己的主动行为,相信自己的主动行为会为自己带来改变和小确幸。

02、从容

003、美妙的平衡。

记得自己十几岁时,就喜欢穿黑色裙子,妈妈很不理解。可是年轻就是可以进行各种尝试,即使穿黑裙子一样很美丽。

年纪大了,则需要穿和自己相称的服饰。如果一把年纪了,还像小姑娘一样打扮的花花绿绿,想显得自己年轻,就很没分寸。

要做与自己年龄相称的事情,学会选择,学会选择恰到好处。

004、让自己从容的一小时。

现代社会每个人都忙忙碌碌,我们要学会每天为自己预留从容的一小时,用这一小时来享受独处、品尝早餐、让大脑得到休息、让心灵摆脱束缚和牵绊,这才是真正的奢侈。

03、体面

005、不只分手需要体面。

一个人的一言一行尽显这个人的修养,公共场合做事要顾及他人的感受。

比如现在养宠物的人越来越多,出门遛狗时狗主人是否及时清理狗狗粪便就能看出狗狗主人是否自私,是否无视公共环境卫生。

公共场所,轻拿轻放公共物品、轻声关门、轻声说话,每一个行为都会展现一个人是否有修养,是否体面。

006、注意那些不好的微习惯。

社交时,不要双臂交叉抱在胸前、不要大声讲话、不要跷二郎腿、不要不停摆弄手机。这些行为会给你带来失败的社交结果。

最后,每天都是全新的一天,如果在新的一天,你没有收获新的体验、新的感悟,而是在重复原有的生活套路,那这一天是不就可以被贴上“虚度”的标签呢?

愿你的每一天都是全新的一天!

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