日更文/77
图片发自简书App
【小文月计划行动营打卡】11/22
【正正-每日能量六步骤】
今天日总结
【今日三件事】
1.事件：跑步第11天
打分:10分
今天是跑步的第十一天，发布朋友圈影响带动身边人，明天继续持续。
2.事件：删除10个APP和微云照片
打分:10分
完成情况：断舍离从照片开始。今天整理了自己的微信号，继续统计删除了收藏里的标签。
3.事件：21:30前完成打卡
打分:10分
完成情况：今天写了自己这两周的复盘，发现在小文的训练营了学到了好多，也认识到了自身的毛病，及时记录成长的轨迹，让成长看得见。
【今日小确幸❤️】
事件：微笑5次
完成情况：帮助新人办理入职，心中有莫名的成就感。
感悟分享：弱者渴望被所有人理解，强者渴望去理解所有人。
【反思日志🤔】
事件：还是情绪问题，自己没有调节好情绪，对待外界的不好氛围也没能够及时调整。
【成功事件】
1.早起晨跑第11天
2.初步整理自己的微信号
【感恩日志】
1.强大的自我引导能力
2.感谢妹妹对自己的耐心指责，对我现在的缺点指出来。
【明日三件事】打卡
1.21:00前完成打卡
2.健康：跑步第12天打卡
3.断舍离：删除微云内照片50张，10个APP。微信收藏标签。
【明日小确幸❤️】
1.嘴角上扬20次
2.给自己画一个美美的妆
每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变
