这段时间感觉人很疲惫,尤其是近一周。
群里大家在讨论关于如何坚持日更的问题。其实写500字真不是问题,问题是有时候时间和精力真的不够用。
以今天一天为例,早上7点半起床和孩子一起吃早餐,收拾厨房餐厅,9点多出门上班。在单位处理一些事情后,11点45开车回家,给孩子做午餐。今天的午餐就我和孩子两个人,主菜是红烧鸡翅,加一个蔬菜,一个西红杮蛋汤。
收拾鸡翅,腌制入味,加上别的食材的准备,忙乎了一个来小时才开饭。吃完饭睡了不足半小时,又上班。
下午继续处理工作上的事情,5点半下班。回家路上一边开车一边打呵欠,困得很。回家准备晚餐,还有先生第二天的午餐盒食材,还有明天的早餐——馒头该做了,还有其它的收衣服叠衣服拖地板之类的就不说了,不忙到8,9点处理不完所有的事。
这个时候再坐在桌前写日更,如果当天有时间读读书还好一些,有可写的东西。如果没有,这个时候真还犯愁。
如果特别有感触,写上两三小时很正常,而且根本感觉不到时间的流逝。可是休息时间会弄得特别晚。我睡前还有泡脚,打坐的习惯,所以上床时间在12点前后是经常的事,这个休息时间直接影响第二天早起,还造成第二天的疲惫。
不是日更难坚持,而是日更放在晚间,人在入睡前会产生一种紧张感,思维活跃影响入睡。日更要想办法放在早晨。所以一定要有一天做到10点半上床入睡。把这个时间往前推一个小时,就是9点半开始泡脚,打坐,之后洗澡。
那么就是说,晚上吃过晚餐,处理所有的家务的时间大约是8点半。日更如果放在晚间写,只有8点半到9点半之间一个小时的时间。目前,在一个小时内,完成一篇自己满意的日更,对我来说暂时还做不到。
所以,晚间只有这一个小时的空闲时间,但不能用来日更。可以用来阅读,用来输入。日更要在早上完成。这样的话,就可以实现既日更,又不影响早睡早起的生活方式。
每天的生活紧锣密鼓,坚持一些有追求的事情不容易。但是如果不做这些事,生活中只剩那些忙碌,又有什么意思呢?
回顾一天,精力最好的时间,其实是上班的时间段。一个人真该做一些有意义的工作,才对得起长常累月这些宝贵时间的付出。
又在想辞职的事儿了。不是纯粹因为日更,干点什么都比做那工作有意思。