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今日三朵玫瑰

1.早起

2.冥想

3.阅读分享

【幸福实修99天目标】

1.臣服父母,每天做打卡。

2.信念植入,每天对镜子说一遍。

3.尊重老公,不评判老公的穿衣风格、饮食习惯、工作生活方式和与孩子、父母相处的模式,温和地表达自己的观点。

【幸福金句】 你的信念决定你的感受,你感知到的世界是内心的投射。也因此照顾好内心,照顾好内在,关注内在真实的需要,感受就会好,幸福的感受也会更多。

【梦境】无

【觉察日记】最近因为一些小事感受到老公对我的虚伪,让我开始怀疑婚姻开始和维系的根本原因只是因为他需要。而不是我一直认为的爱。想起婚前觉得老公的真实到现在感受到夫妻之间的耍小聪明和作做,想想自己真的是太傻太单纯。不愿与老公去多交流,只想平淡地维持着这个家。晚上老公说到结婚证被我撕掉的事,说把美好的事都变成不美好。我回应,也没有什么美好的事可回忆。于是我俩各自沉默。物以类聚,我和他的类在哪里?

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