继续昨日的话题，李笑来的《把时间当做朋友》的读书笔记。今日部分是关于思考的章节。喜欢李笑来，就因为他思考的深度和独特。所谓独特，也正是达到一般人想不到的深度。而这一章节，主要就是讲思考的问题。
由于内容丰富，会分成多个部分。今日分享的是如何不去迷信权威。除了书中的内容和概念，也会加入我的理解和解读。
1.独立思考
说到破解迷信权威，首先要先介绍技术核心：独立思考。
独立思考，也就是我们通常说的批判性思考，critical thinking，听上去似乎充满难度和高深，非常人可以掌握，但在李笑来看来，只不过是指“从别人那里知道一个结论的时候，自己动脑重新推演一遍，看看得出结论的过程有没有漏洞和不合理的地方，衡量下结论到底有没有道理的过程”。
比如很火的减肥话题。针对减肥的方法和产品千千万。我之前认识的一位代购做减肥产品，这个产品在介绍原理的时候，大概意思是说，本产品不含脂肪，并且引用之后可以阻止你的肠胃对脂肪的吸收，因此具有减肥效果。没有独立思考的表现就是，立刻买买买。
在买买买之前，我的思考和高中化学知识帮我做了批判和论证。不含脂肪、阻断脂肪吸收，就可以导致身体的脂肪减少吗？化学和生物课告诉我们，三大营养物质具有转化作用，糖也可以转化成脂肪。因此单阻止脂肪的吸收是不够的。
这就是我对独立思考的一种应用。当别人提出一个观点结论的时候，在接受之前，多问自己一句：
哦，是吗？
2.迷信权威 authority addition
A信任B，信任这个词是带有指向性的。
指向内，就是指向自我，信任自己的判断、思考，并为之负责，多想一层，这就是独立思考；
指向外，就是指向权威，指向他人，相信并依赖他人的判断。过于极端和泛化的时候，指向外的信任就会带来一种思维谬误，即诉诸权威，appeal to authority。
我之前会有疑问。比如我并不是皮肤科医生，也不从事护肤品行业，和护肤品的供应链完全没有任何关系，那么，该如何选购护肤品，我听专家听权威的不就很好嘛？术业有专攻，行外人去听从行内人的指导。
3.迷信权威的风险
迷信权威是有风险的。李笑来在书中给出了如下几种原因：
1.权威不一定正确。
2.对正确的权威信息很多人理解不正确；
3.权威可能别有用心。关于这点，比如最近两年才被揭露的营养学界大丑闻，糖对人体的危害才受到重视，而让人闻风丧胆的脂肪也终于得以部分平反。
4.权威可能并不存在。
错误得对待权威，他说什么是什么，会导致迷信、盲从，严重时甚至漠视常识，遗忘常识。
比如我在最上面举出的减肥茶的例子，事实上，我认识的很多理科生，甚至是学营养的朋友都很信任得买买买，而完全无视自己所在学科和专业中的基本常识。
4.如何正确对待权威
李笑来指出，我们要有这样的态度：权威是我们认识世界的辅助工具。（说的太好了！）
做过研究，学过循证的人会很好理解，因为在5级证据等级中，专家意见是最低等级的，而第一第二类证据，是单中心或多中心的随机对照试验（RCT）。
可我就是外行，不懂啊，必须得信任外在的行内人，该怎么办？
循证医学的证据等级给我们提供了思路：寻找更高等级的证据。
举个栗子。比如我刚刚独立生活时候，面对如何选择食用油，五花八门的广告词，各种王婆卖瓜，不知道该买哪家。于是我去查阅了营养专家的书籍，国内指南，依然觉得不甚满意，于是跑去美国的食品药品监督管理局（FDA）官网进行检索，查阅美国的推荐指南。
可能你会有疑问，为何美国指南就更好呢？因为在指南后面引用了一系列的研究，多中心或单中心RCT，发表在权威杂志上的研究结果。由这样一堆高证据等级构成论证的结论，自然更具有可信性。
最后
今日的内容一分是摘录，九分在解读，也分享了我对独立思考，或说批判性思维在生活中的应用，以及该如何正确对待权威。
希望对大家理解这个概念有帮助。
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