1。感恩父母和姐姐们的养育之恩。谢谢你们的陪伴。谢谢你们的爱。
2。感恩现在的生活，在生活上一切的丰衣足食。
3。感恩有份好工作。感恩公司今天给我们一天假期。
4。感恩三天的假日，让我可以做做瑜伽，然后就呆在家里几天，很久没有这样的休息了。我有好几位同事在我们全部都假期的时候，他们却在工作。谢谢他们为公司的付出
5。感恩一切吃到的食物，滋养我的身体。让我可以做有意义的事情。
6。感恩我们宝贝猫咪陪伴着我们。她很贴近我们的心。
7。感恩舒适的屋子和空间。谢谢外面的蓝天和鸟语花香。
8。谢谢可以学习金刚智慧。并且运用在生活上，让我活得更开心有意义。感恩伟大的佛陀和格西老师。
9。感恩国家的繁荣进步和和平 感谢活在这片土地上。
10。感恩一切好因缘成就了今天的我。
将此感恩功德回向给自己和家人，还有累生累世的祖先以及一切众生，愿大家得以听闻佛法，离苦得乐。
