遇见更好的自己20

关键字:自我肯定

昨天继续读《好好学习》的具体实践部分。这本书的围绕临界知识这个概念,告诉我们为什么同样是学习,有的人就能在短期达到精通的程度,有的人却几年都不行,为什么做同样的事情,有的人就能顺利,有的人就屡屡受挫。

虽然书的名字是关于学习,临界知识也是帮我们学习的知识结构,但我觉得这个临界知识就是认知达到某种高度所能运用的方法论,作者也不是单纯的教我们学习,而是改变我们对学习的认知。

书中作者特别主张写反思日记,通过不断对自己提问,发现问题的本质,提高透过现象看问题本质的能力。我觉得这个反思日记和晨间日记有异曲同工之处。但是从实际角度出发,目前我并不需要达到什么更高层次的认知,我需要的是自我肯定。

毕业八年了,工作八年了,自己在思想上,为人处事上,肯定是有提高的,但是因为没有记录的习惯,我对于这种变化的感知并不明显,以至于很多时候感觉自己和刚毕业的人也没什么区别,总是把自己放的很低,不断的自我怀疑,看到作者这么重视反思日记,我又想起《小狗钱钱》里鼓励每个人,把每天自己的进步记录下来。把让自己觉得有成就的事情点滴记录下来,能够潜移默化的增加人的自信。

虽然只有20天的晨间日记的记录,但是回头再读,能够精确感知自己的变化,内心会越来越坚定,甚至之前迷茫的事,记录下来,也一点点有了头绪。用一句话给五月做个总结:思绪的整理,思想的成长,自我的肯定!

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