好友M正处于七年之痒,作为她的朋友,我亲眼见证了她一开始事事不顺心的婚姻生活再到现在的如胶似漆。
终于有一天我忍不住问她:别人婚姻都是一开始轰轰烈烈,再到平静如水,你是怎样把婚姻生活给调了个儿?她轻笑,其实道理很简单,就看你的想不想做。
见我不解,她接着说,之前和老公有分歧,我们总是各执己见,争论急了不仅无法改变对方的看法,反而因此伤了感情。所以,你做到的第一点就是:千万不要指望通过争吵来改变对方的看法,与其改变一个人不如扩大自己的格局和提升自己处事技巧。之前和老公吵架,我总是会想对方的种种不是,现在我学会了“我”怎样,改变一下角度,会让对方没有那么强的戒备心和敌意。
第二点:一旦我忍不住要说些言辞过于激烈的话我会努力暂停我们的争吵,走到窗边做几个深呼吸,平静一下心情再继续交流。毕竟,吵架一上来的目的是更好的解决事情而不是伤害彼此。
最后一点:畅想一下未来喽,既然一开始大家都爱指责对方,把对方的不是说了一大通,那接下来就该冷静的交流一下自己的想法,记住,说出自己的想法没有问题,但要多听听对方为此的看法,反馈很重要。
听了M这番话,我若有所思,原来,有效的“吵架”也是有技巧的。