真诚的表达我们的需要

早上起来,和家人依然有一些没有达成共识的事情。坐班车的时候,听着静心的音乐,想要静心。听着听着,不知不觉已经泪流不止。接着,心里有一个很大的声音告诉我,我需要把此刻的想法,我的感受,我的需要,我的请求都跟家人表达出来。于是,给依次给筱爸和妈妈,发了微信,字字恳切表达我的想法。发完信息,心里开始平复下来,休整了一下,就能以很好的状态投入到今天的工作中。

下班回来,让我感动的一幕发生了,筱爸中午就请假了,回来帮忙带筱晓,我到家的时候,正和妈妈一起在厨房做菜,晚饭很丰盛,藕炖猪蹄,炒猪肝,包菜……都是爱吃的东西。妈妈心里的结也慢慢打开,家里的问题迎刃而解。

这一切都要感恩卫红带给我的改变。让我明白,任何时候,遇到任何事情,把关注点放到自己身上,不要评判别人,放低姿态,恳切的表达自己的需要,这样的沟通方式会更有效。

中午和小敏吃饭,很开心她在不断尝试自己想要做的事情,把祝福送给她,希望她能如愿。晚上吃完饭一家人带筱晓出去散步,天气凉快,空气清爽。小家伙下午没睡觉,现在已经在我身边呼呼睡着看着她的小脸蛋儿,幸福而温暖。今天真是很神奇的一天,早上还很沮丧,晚上我的心情却好的像花儿一样,感恩生活里的酸甜苦辣的感受,都是生命里最丰盛的体验。


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