9：00-11：30起床洗漱早餐

11：30-1：30看书30页和玉民一起去参加思思组织的红酒小公益

1：30-5：30参加红酒小公益中

5：30-8：00回家打扫房间朋友约我一起吃饭

8：00-10：30看书30页睡觉

15：00

观察与体会：今天参加了思思组织的红酒小公益，通过她讲的一些红酒知识才看到自己就对红酒的认知是那么的浅薄，平时对于喝的红酒酒产自哪里也没有有具体的去了解过，也知道还有很多东西是需要去学习的，自己知道的或者了解的也只是很表浅的一些东西，要不断的去学习去问，今天在问答环节还收到了思思朋友也是TA76的同学送的小礼物，这个环节设计的非常好，不仅活动了气氛还加深了所学东西的印象。

22：00

观察与体会：明天就要开小组会了，在前两天玉民跟我确认我是否开车子过去，我说会开，还要过去接他，结果今天晚上叫屋里送车子过来，我才知道车子送去4S店了，另外两个车子明天也要出差用，给另外两个好朋友打电话，一个出差不在，一个车子刚被撞了，别个怕我不相信，都给我发视频聊天说。搞得没有办法去接玉民自己也不知道怎么去了。通过这件事情反应出自己做事情没有提前去安排和沟通，总是临时去做。在遇到类似的事情我会提前安排好所有要用或者准备的东西，也要做好第二方案，这样就不会再出现今天这么不知所措的局面，还意识到平时我对身边人的不信任和怕我生气，所以别人才怕觉得我不相信她们等，又给我发视频说。以后跟朋友相处我要做到对他人的信任和不情绪化对待他人。