2020-12-13第30周复盘
12.14
认知升级：
洗发香波一般指洗发水。洗发水，又名香波、洗发露
科隆香水即古龙水
爽身粉有使皮肤光滑和凉快的感觉，并且能暂时性吸收潮气。分成人用和婴幼儿使用，夏季浴后或理发后，扑散在身上或头部，能给人以舒适芳香的感觉。其冷却作用是由于滑石粉表面积很大，加大热量损失。
漱口水（Mouthwash）也称为含漱剂(Oral rinses)，主要功效在于清洁口腔，掩盖由于细菌或酵母菌分解食物残渣引起的口臭，以及使口腔内留下舒适清爽的感觉
成功日记没有必要当成负担，可以把它当做昨天经历和所学东西复盘的工具
行为升级：
以后复盘的时候，字体可以利用不同颜色，加粗，大小区分开
12.15
认知升级：
无
行为升级：
无
12.16
知升级：
别犹豫不决，浪费的时间太多了，用来行动
行为升级：
12.17
认知升级：
行为升级：
PPT调整间隙宽度可以把柱形图变宽
12.18
认知升级：
行为升级：
12.19
认知升级：
不要实话实说，站在别人的角度，立场，利益思考问题，分析情况，说话
行为升级：
跟女生聊天要时刻要有引导提问和互动的意识
12.20
认知升级：
无
行为升级：
无
