2019-03-19肠子的小心思Day2

【我今天学到什么】

{总结}

今天介绍了肠道系统,我们的肠道系统包含食道、胃、小肠盲肠大肠,还介绍了碳水化合物是申通最容易消化的,也介绍了脂肪和氨基酸的作用以及在肠道系统中是怎样发生作用的。详细见思维导图。

{分析}

1.胃是在左边乳头下面

所以以后要分清楚是胃痛还是肠子痛。明白自己不舒服的地方是在哪。

2.小肠吸收营养,大肠处理残渣

感觉分工有序,就像一个团队要各自分好工,各自执行好自己的事,这样才能使得整体变得好。

3.卫生

一直都说要讲卫生,不要去吃不好的东西,但是只知道对身体有害,却不知道是有害在哪,这次倒是知道了,脂肪会直接进入心脏,所以不要贪便宜,还是要用好油,少去吃点快餐。

4.氨基酸的重要性

植物蛋白和肉类蛋白不同,要保持各种人体必须氨基酸的收入。所以不能挑食啊,在不能挑食的时候还得搭配好自己的食物。

【今天哪里可以做的更好】

今天晚上有点没有效率,还有这本书感觉输出好困难啊

【明天我的计划】

工作,练字

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