曾经有一段时间,我处于离职状态,每天早上睁开眼,满屋子都是焦虑的气息,我不知道接下来该何去何从,更不知道自己到底想要什么。
我开始穿梭在各种社交活动之间。希望摆脱焦虑,希望自己看起来很努力,希望打开自己的视野,通过别人的生活来了解自己。
事实上,一群带着各个目的,想要接近你的陌生人,能给你带来什么呢?那只不过是低价值的无效社交,除了让大脑更加混乱与身体筋疲力尽之外,毫无收获。
后来我才明白,我所做的这一切,只不过是习惯性地依赖与不劳而获的心理。
从那以后,我转而向内寻求答案,学习心理学;做职业规划;投递简历,追加邮件,甚至主动出击。也许是我太渴望找到答案,突破自己,却表现得过于激进了,导致过程并不顺利。
我开始调整策略与心态,放慢脚步,大量地读书与跑步。虽然每当一想到未来仍然焦虑不安,但我看到了自己一点一点的变化,这些都让我内心变得宁静起来。
一次偶然的机会,有个朋友跟我聊到他正在创业的项目,正好与我最近研究的行业有关。于是针对他的项目,我给出了自己的看法。很快地,我们一拍即合,决定一起创业。
坦白说,这一切都不在我的预料之中。而事实上,我很喜欢接下来的工作,也觉得它更适合自己的性格。
在自我突破与成长的道路上,没有人能帮我们去做选择,甚至替我们经历与完成。但是只要你愿意踏出第一步开始行动,那么,你收获的不仅仅是一份真正热爱的工作,更会让你遇见更好的自己,与志同道合,携手共进的人。
01 与更好的自己相遇
去年底,我母亲突发重病,其中发生了很多事情,这让我以往的认知彻底颠覆,使我的生活发生了巨大的变化,我将自己封闭起来,几度陷入抑郁,状态非常糟糕。
经历几个月的低谷期,我开始正视现实。面对无法改变的事实,我想让产生的一切后果不要更坏,这也是我唯一能做的。
我尝试了各种方式来调整自己的状态,但效果都不好。直到我提起笔开始自由书写时,我的疗愈之旅神奇的开始了。
通过自由书写,我对自己,生活,世界以及生命都有了全新的理解与认识。
三个月的自由书写,让我将自己所有的情绪全部倾注于纸上,然后一把火全烧了。
我望着纸片化为灰烬后不甘心地向空中扬起,与河畔上那一缕缕青烟。恰逢一阵微风不经意地吹过,所有的积怨全飘散了。
原来,这么多年我一直放不下的沉重,是这么不堪一击。只需要一个决定与一阵微风就能将它吹散。曾经那些以为这一辈子都无法释放的,也不过只是在转念之间,而我却执着、逃避,与之纠缠了这么多年。
想到这,我迎着风深吸一口气,顿时,内心的能量更加聚拢。
02 与他们相遇
决定参加写作打卡营,还要得益于我自由书写的那三个月。我在跟朋友交流时,他们希望我能更多地分享自己的心得和体会。这便让我萌发了想要通过写作来表达自己的欲望。
初进写作群,同学们带着各自的问题与期待聚在一起,每一个人都在力求让自己变得更好。让我印象最深的是,一位50多岁阿姨,我发现她总会去读每一位同学的文章,并为之点赞以表鼓励,她总是最积极,最认真的那个。我记得,有一次我使用思维导图提交写作大纲。她给我留言,表示自己想学。不得不感叹,她对学习的渴望,比我们年轻人都强。
最让我受感染的是打卡群的老师。
参加写作打卡营,起初只因我的一个小愿望。
在这里,我看了生活的更多可能性,使我从自我封闭的漩涡之中挣脱出来。同时他们也是我的一面明镜,及时清晰地反射出自己的问题。
当努力成为生活习惯时,她会辐射到你生活的每个角落,让你的整个生活状态都会变得很不一样。
你是否觉得缘分这东西,真的很虚?
是的,你不知道他什么时候来,你也无法刻意地抓住他,但是我的经历告诉我,请不要怀疑,你想要的一切缘分,都会因为你的努力,而来到你的身边。你要做的只是,全情投入,其他的留给时间来说吧。