今天是到家的日子。
起床:7点
就寝:10点半
天气:阴
心情:开心
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:完成背英语单词45个,简书一篇,瑜伽+走路60分钟。
改进:越冷越不想干活做事,说好的要自律,完全不由自己的意志控制,只想傻傻地呆几天,什么也不想,什么也不干!
习惯养成:明天还是运动运动吧!
周目标
本周目标很难完成!
学习·信息·阅读
坚持到学习强国APP上学习,增加积分,有些新闻还是值得一读的!加强学习!
健康·饮食·锻炼
早餐:鸡蛋,牛奶,菜包,杂粮粥,酱瓜
中餐:鱼,青菜,芋头焖鸭,米饭,草头鸡蛋汤
晚餐:米酒,草头肉糕汤,青菜,鱼,鸡肉
在安徽的服务区走了一公里,点亮了安徽,晚上又在酒店附近走了一圈!睡前做了两个瑜伽!
人际·家人·朋友
把老公生火丹的事告诉爸妈,他们带老公去看医生,按摩治疗!
工作·思考
坚持日更是件不错的事,希望能每天坚持用简书日更!
最美好的三件事
1.从南京开回家的路上一路畅通,非常顺利!
2.带老公去看火丹的医生那里去按摩,效果不错!
3.回到金色维也纳,找到一个好车位!
4. 又坚持了日更简书,希望这种美好的事情能坚持做下去,让自己更有信心,也让自己的写作水平有所提高!
思考·创意·未来
今天开始要多看书,多学习。虽然不能每天更新博客,但可以用简书记录生活,用简书写下读书心得和笔记,为更好地写书评打下良好的基础!
安逸的生活让人越来越懒惰,真的不想写,不想学,不想读,不想锻炼!