今天是片区教研的日子

起床：6点

就寝：12:30

天气：阵雨

心情：愉快

纪念日：第一次片区轮值教研会议

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：省培训论文上交；广州辛教授的实践培训顺利完成；修改我的市级课题。

改进：下午工作效率低，睡眠不足。

习惯养成：微课掌上通打卡；简书打卡；听书和新闻；

周目标·完成进度

完成第三天工作任务，今天重点工作片区教研活动。

学习·信息·阅读

听书学习收获:最有效的阻断中国式问题家庭轮回宿命的方法就是真爱。任何一种带有心灵感应的爱，都可以让沉寂的感受重新活过来，要充分信任自己的感觉，在爱情中全身心投入的去爱，选择结婚对象时，把爱情放在第一位，出现问题的时候要反思自我，向恋人敞开心扉，以求获得拯救和重生，必要时还可以寻求心理医生的帮助。如果你已为人父母，请务必给予孩子足够的爱和感知，看到孩子的生命活力，不要想方设法地控制和限制孩子，爱与自由是父母给孩子最好的礼物，构建良好的亲子关系，好的家庭模式会代代传承下去。

健康·饮食·锻炼

喝点四君汤，肠胃舒服一点，没有宿便真轻松。清淡饮食，晚餐吃多了，又吃了瓜子，咳嗽。徒步上班8000步以上。

人际·家人·朋友

和谐同事关系和家庭关系。

工作·思考

今天要做好主持人！认真完成片区教研活动。

最美好的三件事

1.听书收获家庭为何会伤人？这本书说夫妻相爱是最重要的关系之一。收获知识很开心！

2.辛教授的现场操作教研模式很有效，大家学习热情高！开心学习！

3.论文修改后上交了，又完成一项任务，开心！

思考·创意·未来

工作文件一堆，我只想做我喜欢的事情。。。

请阿姨给家公家婆做饭的事情基本敲定！房子和车子还在寻找中。。。