早上我刚吃完饭，老公来句：你刷碗吧！一听到他这句话，我的情绪立马就来了。本来不就是我刷碗多嘛，你这么一说，感觉是我都不刷碗一样。
婆婆说：你放那吧，赶紧去工作吧。我吃完了我刷。
我带着情绪说：不用了，我刷。然后带着不满的情绪刷完了碗。
老公又问了句：今天忙不忙？
我冷冰冰地说：忙，非常忙，我这两天要投标！那个情绪还没下去。
回到卧室，儿子说：妈妈，你刚才不应该给爸爸那样说话，你生气了，也不能那样说。
这小孩儿真是太机灵了吧，我说话声音就是比平时稍微大了点，快了点，他都听出我生气了。那大人不是更。。。
想到这，我说：嗯，是的，我刚才是有点生气，我是不应该给爸爸那样说话，我生气时候没有表达出来，而是用情绪表达了，谢谢你提醒妈妈。
我们总是教育孩子要表达，要说出来，做好情绪管理，大人的情绪更不好管理，我们更需要以身示范。
